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अभिव्यक्ति
गुरुत्वाकर्षण के रूप में आकर्षण के कानून के बारे में सोचो ।
अपनी छत से एक पेनी टॉस करें, यह जमीन पर भूमि है । अपने सोफे से कूदने की कोशिश करें, आप गिर जाएंगे ।
गुरुत्वाकर्षण हमारे ब्रह्मांड का एक अपरिवर्तित कानून है । गुरुत्वाकर्षण के कानून पर विश्वास नहीं करना महत्वपूर्ण नहीं है - सामान अभी भी गिर जाएगा और लैंडिंग पर टूट सकता है । लेकिन, गुरुत्वाकर्षण के कानून पर विश्वास करने से आप भविष्यवाणी और उम्मीद करने की अनुमति देते हैं कि क्या होगा ।
आकर्षण का कानून उसी तरह काम करता है ।
हमारे ब्रह्मांड के भीतर की चीजें अन्य चीजों की तरह पलायन करने की प्रवृत्ति होती है । हम यहाँ "चीजों" शब्द का उपयोग कर रहे हैं क्योंकि यह कानून विचारों, भावनाओं, लोगों, वस्तुओं और हमारे ब्रह्मांड में बाकी सब कुछ शामिल है ।
यह एक सार्वभौमिक सिद्धांत है, इसलिए यह सभी चीजों पर लागू होता है ।
जैसे आकर्षित करता है ।
लाइक की ओर उत्प्रवासित हो रहा है ।
विश्वास करना सत्य है या असत्य कुछ भी नहीं बदलता है । यह एक साधारण सार्वभौमिक सिद्धांत है । हालांकि, अगर आप इसे मानते हैं और इसके साथ धुन में मिलते हैं, तो आप भविष्यवाणी करना शुरू कर सकते हैं और आशा कर सकते हैं कि आपके लिए क्या होता है, आपके लिए आकर्षण के कानून की आपकी जागरूकता आपके जीवन को प्रभावित कर सकती है ।
आप कैसे स्पष्ट करते हैं कि आप क्या चाहते हैं?
एक सरल कुछ चरणों का सूत्र है । सबसे पहले, आपको यह तय करने की जरूरत है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं (या नहीं चाहते).
अब आपको बस ब्रह्मांड से पूछने की जरूरत है!
खैर, मैं ऐसा कैसे करता हूँ? आसान ।
आप उस ब्रह्मांड का एक हिस्सा हैं । यहाँ वे कदम हैं जो आपको लेना चाहिए:
कड़ी मेहनत करो । अपने काम पर भरोसा करो । मदद प्राप्त करें और इसे स्वीकार करें. वाइब को ऊँचा रखें । जब तक आपके कंपन उच्च हैं, वे रेडियो कंपन की तरह हैं । इसे प्राप्त करने के योग्य कंपन के लिए आपको अपने संकेत को ट्यून करना चाहिए (पढ़ें: सकारात्मक और आभारी रहें).
गुरुत्वाकर्षण का कानून
आकर्षण का कानून कैसे और क्यों काम करता है?
जैसे कि गुरुत्वाकर्षण के कानून का " क्यों " जटिल है और समझना मुश्किल है (जब तक आप एक सैद्धांतिक भौतिक विज्ञानी नहीं हैं) तो आकर्षण के कानून का " क्यों " भी जटिल है ।
वास्तव में, गुरुत्वाकर्षण वास्तव में वैज्ञानिकों के लिए एक रहस्य है । हम समझते हैं कि गुरुत्वाकर्षण हमें तैरने से पृथ्वी पर और बाकी सब कुछ रोकता है, लेकिन सटीक "क्यों" एक जटिल मामला है ।
आकर्षण का कानून बहुत ही समान है । हमारे ब्रह्मांड के सभी नियमों के साथ, हम समझते हैं कि ये कानून काम करते हैं, भले ही हम यह समझ नहीं सकते कि उन्हें कैसे परिभाषित करना है । तो, क्वांटम यांत्रिकी अलग, इस सार्वभौमिक कानून के बारे में जानने के लिए पढ़ें और यह आप पर कैसे लागू होता है ।
तो, अगर तुम मुझसे पूछो. यह काम करता है । बस डाल दो, अगर आपको लगता है कि आप लेखक नहीं बन सकते हैं, तो शायद आप एक नहीं बनेंगे ।
जानते हुए और सोच रहे हैं कि आप कुछ कर सकते हैं, आप इसे करने के लिए प्रेरित करेंगे, और जब तक आप इसे बनाते हैं, तब तक भले ही, यह सोचने के पल में कि आप कर सकते हैं, आप वास्तव में नहीं कर सकते थे, समय, अभ्यास, और मजबूत इच्छाओं के साथ, आप शायद इसे प्राप्त करेंगे ।
यह पुराने अच्छे की तरह है " इसे तब तक नकली करो जब तक आप इसे नहीं बनाते
तो, आकर्षण का क्या कानून का मतलब है?
इसका मूल रूप से मतलब है कि यदि आप सकारात्मक सोचते हैं, तो आपको सकारात्मक अनुभव और परिणाम मिलेगा, और इसका विपरीत होगा । यह मूल रूप से " आप के बारे में क्या सोचते हैं " की synonymus है ".
ब्रह्मांड के लिए आपका रिश्ता
वास्तव में आकर्षण के कानून को समझने के लिए, ब्रह्मांड के साथ अपने संबंध के अपने परिप्रेक्ष्य में ट्यून करें । दूसरे शब्दों में, यह जांच करना महत्वपूर्ण है कि आप इस तरह के बारे में कैसा महसूस करते हैं कि ब्रह्मांड आपके साथ इंटरैक्ट करता है ।
क्या आप विश्वास करते हैं कि आप अपने परिवेश को प्रभावित कर सकते हैं ताकि आपके लिए चीजें हो? या क्या आपको लगता है कि चीजें आपके साथ होती हैं?
मनोविज्ञान में, इस परिप्रेक्ष्य को कहा जाता है, " आंतरिक बनाम । नियंत्रण की बाहरी बिन्दुपथ."
चिकित्सा में कुछ लोग विश्वास करते हैं कि वे हर चीज़ का एक उत्पाद है जो उनके साथ हुआ है । इसे कहते हैं कि यह एक बाहरी बिन्दुपथ है क्योंकि यह लोग विश्वास करते हैं कि वे अपने जीवन के नियंत्रण में नहीं हैं । चिकित्सा का लक्ष्य रोगियों के लिए यह महसूस करने के लिए है कि उनके पास वास्तव में नियंत्रण की एक आंतरिक बिन्दुपथ है ।
आकर्षण का कानून उसी तरह काम करता है । सच्चाई है, आपके विचारों और भावनाओं को आपके आस-पास होने वाली घटनाओं पर प्रभाव पड़ता है । आपके दृष्टिकोण में एक बदलाव और ब्रह्मांड के लिए अपने संबंध के बारे में सच्चाई की समझ, आपके जीवन में बेहतर चीजों को आकर्षित करने के लिए शुरू हो सकता है ।
यह जादू नहीं है, यह विज्ञान है
इस बिंदु पर, आप अभी भी असंतुष्ट रह सकते हैं कि यह सार्वभौमिक सिद्धांत - जो पसंद करने के लिए पसंद करता है - अभी भी जादू में, लगता है और इसलिए, असत्य है । शायद यह है क्योंकि हम विचारों और भावनाओं जैसे अमूर्त अवधारणाओं के बारे में बात कर रहे हैं । कम से कम गुरुत्वाकर्षण के साथ, एक सेब हवा में फेंक दिया, जमीन पर गिर गया । आप इसे समझ नहीं सकते हैं, लेकिन आप स्पष्ट कर सकते हैं और तुरंत प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं ।
यह कल्पना करना मुश्किल है कि विचारों और भावनाओं को हमारे चारों ओर दुनिया पर प्रभाव हो सकता है । सौभाग्य से, प्रौद्योगिकी और विज्ञान में वृद्धि हमें स्पष्ट करने की अनुमति देता है और तुरंत हमारे विचारों के प्रभाव का अनुभव करता है । जैसे कि हवा के माध्यम से एक सेब गिर रहा है, ऐसे प्रयोग होते हैं जो विचारों और भावनाओं के तत्काल प्रभाव को प्रदर्शित करते हैं ।
मानो या न मानो, यह साबित करने के लिए कि हमारे विचार अकेले और मूर्त प्रभाव अपने आप पर और हमारे आस-पास के वातावरण में है । खुशी से, हम संक्षेप में आपको कुछ प्रमुख अध्ययन के परिणामों के बारे में बताएँगे ।
जमे हुए पानी के क्रिस्टल
आकर्षण उदाहरण का कानून - शीर्ष 3 वैज्ञानिक प्रयोग
1. डी. डी. ध्यान प्रयोग की गर्मी
4,000 िन्केदीन के एक समूह ने उच्च-अपराध वाशिंगटन, डीसी क्षेत्र में अपराध की मात्रा को कम करने के लिए शांति और प्यार पर ध्यान देने के लिए स्वयंसेवा किया । वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं की एक टीम ने हर परिवर्तनीय कल्पना के लिए पक्षपात और परीक्षण के बिना परियोजना से संपर्क किया ।
परिणाम स्पष्ट थे: ध्यान के महीने के दौरान, अपराध 25 तक गिर गया %, definitively और वैज्ञानिक रूप से साबित कर रहे हैं कि लोगों के एक समूह के सकारात्मक विचार बीमार-फड़फड़ाहट व्यक्तियों के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं और बदल सकते हैं ।
2. सोच रहे हैं कि आप छोटे हैं शारीरिक रूप से आपको छोटा
1979 में, युवा से और वास्तव में कर युवाओं को याद करने में अंतर देखने के लिए 70-80 वर्षीय पुरुषों पर एक अध्ययन किया गया था । एक समूह ने अपने छोटे दिनों के बारे में बात की और अपने छोटे दिनों के बारे में बात की, जबकि अन्य समूह युवा होने का नाटक करते हैं, अपने आस-पास टीवी शो, संगीत और गतिविधियों के
प्रयोग के अंत में, जिन लोगों ने कल्पना की थी वे शारीरिक रूप से छोटी उम्र के लक्षण दिखाए गए थे । रक्तचाप कम हो गया था, गठिया कम हो गया था और इस नियंत्रण समूह में दृष्टि और सुनवाई भी सुधर गई थी । बस अपने आप को छोटा की कल्पना कर रहा हूँ, कुछ शारीरिक वृद्धावस्था वास्तव में उलट गई उनके विचार और कल्पना ने ऐसा किया ।
3. पानी के प्रयोग
सबसे प्रसिद्ध प्रयोग जो कि विचार की शक्ति को साबित करता है, डॉ. मसरु emoto द्वारा किया गया था । उन्होंने प्यार और शांति या नफरत के विचारों के बाद जमे हुए पानी के क्रिस्टल की तस्वीर ली और डर का अनुमान लगाया गया था । कभी-कभी इरादे जोर से बोले जाते थे, जबकि दूसरी बार इरादे सिर्फ सोच के होते थे ।
परिणाम हमेशा एक ही थे । आशा, शांति, प्यार, खुशी और जैसे सुंदर, सममित क्रिस्टल के संदेश, जबकि भय, नफरत, क्रोध, उदासी और जैसे disjointed और टूटे हुए क्रिस्टल के रूप में हुआ । उनके प्रयोगों ने साबित कर दिया कि हमारे इरादे शारीरिक रूप से हमारे चारों ओर दुनिया को बदल सकते हैं
महिला आराम कर रही
आकर्षण के कानून का उपयोग कैसे करें (और क्या के लिए)?
अब आप समझते हैं कि आकर्षण का कानून वास्तव में क्या है और यह कैसे काम करता है, चलो उन तरीकों के बारे में बात करते हैं, जो आप अपने जीवन को सुधारने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं आकर्षण का कानून एक सार्वभौमिक सिद्धांत है जो पहले से ही आपके जीवन में काम कर रहा है । जानबूझकर सोच और महसूस करें कि यह क्या है कि आप अपने जीवन में आकर्षित करना चाहते हैं - जैसे धन, प्रेम और संबंध, स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता - आपके लिए आकर्षण का कानून बनाने के लिए ।
1. पैसे आकर्षित करते हैं
वित्तीय बहुतायत एक कारण है कि लोग आकर्षण के कानून में रुचि रखते हैं । यह कोई आश्चर्य नहीं है. छोटे भेजते के लिए अथक काम करना थकाऊ है और जब जीवन अप्रत्याशित खर्चों को आपके रास्ते से फेंकना शुरू कर देता है, तो ऋण अपरिहार्य लग सकता है
अच्छी खबर यह है कि आकर्षण के पैसे का कानून आना आसान है । एक बार जब आप तकनीकों को सीखते हैं, तो आप वास्तव में जल्दी से परिवर्तन देखना शुरू कर देंगे । बहुत से लोग अप्रत्याशित जांच की रिपोर्ट करते हैं, यादृच्छिक नौकरी के अवसरों को देखते हैं और वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ काम करते समय पहले परिणाम के रूप में पैसे खोज रहे हैं ।
2. स्पष्ट प्यार और संबंध
दूसरा सबसे लोकप्रिय कारण जो लोग आकर्षण के कानून के बारे में जानकारी चाहते हैं, वह सच्चा प्यार खोजने के लिए है । एक आदर्श को पूरा करने के लिए जीवन भर साथी को ढूँढना, प्यार करने वाला रिश्ता एक मायावी और निराश खेल की तरह लग सकता है जिसे आप जीत नहीं सकते ।
सौभाग्य से, आकर्षण का कानून प्यार खोजने के लिए एक महान उपकरण है । क्योंकि आकर्षण का कानून अपने आप और आपकी इच्छाओं पर काम करने का मतलब है, यह स्वाभाविक रूप से आपको अपने जीवन में क्या चाहते हैं और जो चाहते हैं, उसकी स्पष्ट दृष्टि के साथ एक और आकर्षक व्यक्ति बनाता है ।
3. अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएँ
अधिकांश लोग अपने जीवन में बेहतर स्वास्थ्य लाने के लिए आकर्षण के कानून का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन जैसा कि आपने वृद्धावस्था के प्रयोग के परिणामों में ध्यान दिया है, यह वास्तव में उस उद्देश्य के लिए एक महान उपकरण है । क्योंकि आकर्षण का कानून विचारों और विचारों के साथ काम करता है हमारी शारीरिक वास्तविकता को प्रभावित करता है, आप अपने जीवन में गरीब स्वास्थ्य को अभी भी महसूस कर रहे हैं ।
आकर्षण के कानून के बारे में सीखने से आपको यह देखने में मदद मिलती है कि आपके विचार आपकी पूरी दुनिया पर सीधा प्रभाव डाल रहे हैं - जिस पोत में आप यात्रा कर रहे हैं. एक अच्छा रवैया आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक लंबा तरीका जाता है, और आकर्षण का कानून आपको आगे भी ले जाने में मदद कर सकता है ।
4. आध्यात्मिक जागरण
अपने बहुत ही प्रकृति से, आकर्षण का कानून आपको अस्तित्व के उच्च, आध्यात्मिक विमानों से जोड़ता है । जब आप तकनीकों का अभ्यास करना शुरू करते हैं, तो आप सांसारिक, साधारण दुनिया से परे देखना शुरू करते हैं । एक नई, उज्जवल दुनिया आपके लिए खुल जाती है जो संभावना के साथ भरी हुई है ।
बहुत से लोग उन संभावनाओं में एक आध्यात्मिक जागृति पाते हैं । ब्रह्मांड की लय के साथ कनेक्ट करना और नई क्षमता के लिए खोलना आपके अंदर के आध्यात्मिक बल को जागृत करता है जो आपके आस-पास हर चीज़ से जुड़ा हुआ है । आकर्षण का कानून यह दर्शाता है कि आप हर चीज़ से जुड़े हुए हैं और सब कुछ आपसे जुड़ा हुआ है ।
5. और अधिक मजेदार है
आकर्षण तकनीकों के कानून का उपयोग करने के परिणाम केवल आपकी कल्पना से सीमित हैं (और भौतिकी के नियमों के द्वारा, आप जल्द ही किसी भी तरह से उड़ने वाले पक्षी को प्रकट नहीं करने वाले हैं). आप अपने जीवन में आकर्षित कर सकते हैं अंतहीन चीजें हैं. व्यावहारिक चीजों से - जैसे " अच्छा पार्किंग कर्मा " हमेशा आपको एक महान पार्किंग स्थान की गारंटी देता है, " एडवेंचर टू एडवेंचर " के लिए जो आपको दुनिया को एक्सप्लोर करने के लिए यादृच्छिक आमंत्रणों के लिए खुला है - आप किसी भी तरह से आकर्षण के कानून के पीछे सिद्धांतों का उपयोग कर सकते हैं आप कृपया.
लोए सपना पकड़ने वाला
आकर्षण के कानून के साथ काम करने के लिए 4 कदम
अब तक, आप समझते हैं कि आकर्षण का कानून क्या है और यह आपके जीवन में कैसे काम कर सकता है, इसलिए अब यह तकनीकों का अभ्यास शुरू करने का समय है । इस अनुभाग में, आप अपने सपनों को वास्तविक वास्तविकता के लिए एक इच्छा से बदलने के लिए 4 कदम की प्रक्रिया सीखने जा रहे हैं ।
जब हम हर कदम के माध्यम से चलते हैं, तो हम इसके महत्व को समझा देंगे और कैसे सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कर रहे हैं । एक साथ हम हर कदम की खूबियों को समझने की प्रक्रिया में गहराई से गोता लगाते हैं ।
इससे पहले कि आप शुरू करें:
आकर्षण के कानून के साथ आकर्षण की संभावनाएं केवल आपकी कल्पना से ही सीमित हैं । से शुरू करें । प्रक्रिया के बारे में सोचने के लिए समय लेना महत्वपूर्ण है: जहां आपका जीवन अब है और जहां आप चाहते हैं.
आकर्षण के कानून की नींव यह विश्वास करना है कि यह वास्तव में काम करता है । पहले छोटी छोटी चीजों पर तकनीकों का प्रयोग करें । आपके जीवन में कानून कैसे काम कर सकता है, इसके लिए एक भावना प्राप्त करने के लिए, कुछ मामूली चुनें जो संभव लगता है । यदि आपके पास अपने संदेह हैं, तो इसे कुछ सरल के साथ परीक्षण करें - यह आपका पहला कदम है आकर्षण के कानून को मास्टर करने के लिए!
छोटी चीज़ों में पार्किंग स्पॉट शामिल हो सकते हैं, यादृच्छिक रूप से $ 10 खोज रहे हैं, या एक पुराने मित्र से सुन रहे ये बहुत अच्छे हैं क्योंकि वे विश्वास करने के लिए आसान हैं । एक बार परिणाम होता है, तो यह आकर्षण के कानून में आपके विश्वास को निश्चित करेगा और आप कुछ बड़ा करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं ।
अपने सपनों को वास्तविक वास्तविकता के लिए एक इच्छा से बदलने के लिए 4 कदम की प्रक्रिया के माध्यम से चलें ।
एक निर्णय के साथ शुरू करें
चरण 1: अपना निर्णय लें
यह तय करना कि आप क्या चाहते हैं, आकर्षण के कानून में पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है । आपको अपनी इच्छा की वास्तव में स्पष्ट दृष्टि की आवश्यकता है । क्या आप कुछ मामूली आकर्षित करना चाहते हैं, या आप अपने जीवन के एक विशाल ओवरहाल की तलाश कर रहे हैं, जो आप वास्तव में चाहते हैं उसके बारे में स्पष्ट करें ।
जब आप अपने जीवन में इस नई "चीज" की कल्पना करते हैं, तो यह पूरी तरह से अपने पांच इंद्रियों के साथ कल्पना करें । इस नई चीज को आकर्षित करने के बाद अपने जीवन को शांत करने के लिए शांत ध्यान में समय व्यतीत करें । क्या यह $ 10 को खोजने के रूप में सरल है या अपने एक में उछल के रूप में गहरा है, सड़क पर सच्चा प्यार, अपने होने के हर हिस्से के साथ यह नई बात महसूस करें ।
कल्पना करो कि यह नई चीज कैसी दिखती है, गंध आती है, लगता है, ऐसा लगता है और ऐसा लगता है जैसे यह प्रासंगिक है ।
आप अपने जीवन में यह नई बात एक बार कैसे महसूस करते हैं?
आप अपने शरीर में इसे कहाँ महसूस करते हैं?
क्या यह आपकी उंगलियों को महसूस बनाता है या अपने दिल को फड़फड़ा रहा है?
क्या आपकी पल्स दौड़ है या आप शांत की लहर महसूस करते हैं?
अपने दिमाग में इसे असली बनाओ । सिर्फ इस नई चीज को प्राप्त करने पर ध्यान न दें, इसके बाद भी अपने जीवन के बारे में सोचें । कल्पना कीजिए कि यह आपकी दुनिया को कैसे बदल देगा ।
चरण 1 महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके मन और शरीर को प्राप्त करने के लिए तैयार करता है जो आप मांग रहे हैं । हमारे दिमाग को वास्तविकता और कल्पना के बीच का अंतर नहीं पता है । जब आप पूर्ण, संवेदी कल्पना में संलग्न होते हैं, तो आपका मस्तिष्क आपके शरीर को आगे बढ़ने के लिए आग लगा देता है । मांसपेशियों, रक्त प्रवाह, दिल, फेफड़ों और आपके शरीर के हर हिस्से में भाग लेने के लिए आप जो भी कल्पना कर रहे हैं, भाग लेने के लिए ।
इस कल्पना व्यायाम में भाग लेना, आप अपनी इच्छाओं के साथ अपने आप को संरेखित करते हैं । संभावनाओं के लिए खोलें और अपने शरीर को जो कुछ भी है उसे प्राप्त करने के लिए तैयार करें, आप आकर्षित करने की कोशिश कर रहे यह सरल लग सकता है, लेकिन यह पहला कदम है जो आकर्षण के कानून की ऊर्जा के साथ काम करने के लिए मार्ग प्रशस्त करता है ।
समुद्र तट पर एक बच्चे के साथ माता-पिता
चरण 2: बिना शर्त प्यार का अभ्यास करें
बस डाल दो, अगर आप विश्वास नहीं करते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो आप इसे प्राप्त नहीं कर रहे हैं । वे गहरे, अवचेतन भय और संदेह संदेश को जोर से और स्पष्ट भी भेजते हैं । अगर आप का हिस्सा ऐसा महसूस करता है कि आप क्या चाहते हैं, तो आप का वह हिस्सा आपकी इच्छा के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहा है ।
इसे एक रेडियो सिग्नल के रूप में सोचो । जब आप रेडियो के माध्यम से स्कैन करते हैं, तो स्टेशनों के बीच एक संकेत के लिए लड़ते हैं । अधिकांश लोग इस अनुभव से बहुत परिचित हैं । दो स्टेशन प्रतिस्पर्धा करते हैं और कभी-कभी आप एक गीत सुनेंगे और फिर एक अलग गीत के भाग में किनारे करने के लिए शुरू होता है । आप ध्यान देंगे कि न स्टेशन पूरी तरह से कुरकुरा और स्पष्ट में आता है । इसी तरह, जब आप संदेह या भय का अनुभव करते हैं, तो वे विचार और भावनाएं बाधा डालते हैं और आपकी इच्छाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं ।
अपने आप को संदेह, भय या भावना से मुक्त करना मुश्किल है जैसे कि आप किसी के लायक नहीं हैं । आपकी वृत्ति नकारात्मक विचारों का उपयोग करके उन भावनाओं का मुकाबला करने की कोशिश कर सकती है, " डरो मत " या यहां तक कि प्रत्यक्ष संघर्ष भी, " आप इस लायक हैं." दुर्भाग्य से, ऐसे तरीके बेअसर हैं और बस काम नहीं करते हैं क्योंकि वे नकारात्मक विचारों और भावनाओं की सहायता करते हैं ।
चरण 2 महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमारे विचारों और भावनाओं के बारे में जागरूकता लाता है । भय और संदेह से निपटने के लिए एकमात्र प्रभावी तरीका है कि उन्हें जागरूक करें, उन्हें स्वीकार करें और उन्हें प्यार और करुणा के साथ संपर्क करें ।
आप एक गहरे बैठने के कारण के लिए उन भावनाओं का अनुभव करते हैं । किसी ने आपको बताया, या आपके द्वारा किए गए किसी चीज़ का परिणाम, आपको नालायक महसूस कर रहा है । यह दर्दनाक है, तो निश्चित रूप से, आपको डर लगता है या संदेह है ।
यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि वे प्रतिस्पर्धा करने वाले संकेत काफी मजबूत हो सकते हैं । संकेत को कमजोर करें या इस तरह के विचारों की दिशा बदलें: प्यार और करुणा के साथ उन भावनाओं को दृष्टिकोण करें जो आप एक अकेले, छोटे बच्चे या एक चोट जानवर की ओर महसूस करेंगे । जब आप अपने आप से प्यार करते हैं, तो आप अपनी सबसे बड़ी इच्छाओं को प्राप्त करने की संभावना को खोलते हैं, और आप केवल उन चीजों की इच्छा करना शुरू करते हैं जो आपके लिए सर्वश्रेष्ठ हैं
अपने आप को प्यार करो
चरण 3: संभावनाओं के लिए खुला है
अपने डर और संदेह को संबोधित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन एक संक्षिप्त प्रशंसा के बाद, प्रशंसा और कृतज्ञता के साथ उन डर और संदेह को बदलें । ये नई, सकारात्मक भावनाएं आपके दृष्टिकोण और उम्मीदों को बदल देती हैं, संभावना के लिए खुल रही है कि अधिक महान चीजें आपके क्षितिज पर हैं ।
शायद आप यह नहीं देखते कि आपके लिए अतीत में आकर्षण के कानून ने कैसे काम किया है । आप आशा और सपने और पूरे दिन का इरादा कर सकते हैं, लेकिन किसी बिंदु पर, आपको वापस कदम उठाने के लिए मिल गया है । चलो एक तुलना करते हैं ।
सबसे पहले, अपने जीवन में बुरे चीजों के बारे में अभी सोचें । क्या आप अपने डर, संदेह और पुराने पैटर्न के संबंध देख सकते हैं जो उन चीजों को आपके जीवन में ले गए?
दोषी या शर्मिंदा महसूस करने के बजाय इस समग्र प्रक्रिया में अपने भाग को समझने पर ध्यान दें । अपने जीवन में आपके डर को कैसे प्रकट किया है यह पहचान रहा है कि आपके जीवन में खराब चीजें आपकी गलती हैं । इसका मतलब यह है कि आकर्षण के कानून ने आपके द्वारा भेजे गए संकेत पर प्रतिक्रिया दी है । बस स्वीकार करें कि सिस्टम काम करता है और आपकी नई जागरूकता आपको मार्गदर्शन करेगी । अपने आप को शर्म करने की जरूरत नहीं है या जिम्मेदार महसूस करने की
अगला, अपने जीवन में सभी महान चीजों के बारे में सोचो । इस बारे में चिंतन करें कि आपकी आशाओं, सपनों और महत्वाकांक्षा ने आपके लिए उन अच्छी चीजों को कैसे आकर्षित किया । अपने मन में मदद करें कैसे, जब आप विश्वास करते हैं कि कुछ हो सकता है, तो यह करता है
फिर से गर्व या घमंड का अनुभव करने के बजाय, यह समझने और देखने के बारे में है कि कैसे आकर्षण का कानून पहले से ही आपके जीवन का एक हिस्सा है । यह हमेशा अस्तित्व में रहता है, लेकिन अब आप इसके बारे में जानते हैं ।
कनेक्शन, जागरूकता, और आभार के कारण चरण 3 महत्वपूर्ण है । अपने जीवन में हर छोटी चीज को कैटलॉगिंग करें और इसे वापस एक विचार या भावना के बारे में पता लगाने के लिए समय-भोजन है और मददगार नहीं है । बल्कि, जहां आप अभी हैं और अपने दिमाग की स्थिति के साथ कनेक्शन बनाते हैं, जो आपको वहां नेतृत्व करते हैं ।
एक बार जब आप देखते हैं कि आकर्षण का कानून आपके बिना काम करता है, तो यह आपकी समझ में मदद करेगा कि यह सिर्फ एक सार्वभौमिक कानून है । कानून की अपनी जागरूकता के साथ काम करें और समझें कि यह कैसे काम करता है । फिर आप कानून के साथ काम कर सकते हैं और इसके साथ खुद को संरेखित कर सकते हैं
अंत में, आभार व्यक्त करते हैं । इस कानून ने आपके लिए पहले से ही कितनी अच्छी तरह से काम किया है, इसके लिए आभारी और आभारी महसूस अपने जीवन में सभी महान चीजों की सूची बनाएं और उन चीजों के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त करें । आभार व्यक्त करना अपने आप को अधिक और बेहतर चीजों के लिए सेट करने की कुंजी है ।
सूर्यास्त देखने वाली महिला
चरण 4: अपनी इच्छाओं की वास्तविकता का अनुभव करें
अब समय आ गया है अपनी इच्छाओं की वास्तविकता को जीने का । आपने कल्पना की है कि आप क्या चाहते हैं, अपने संदेह और डर को दूर कर दिया और यह एहसास हुआ कि कानून पहले से ही आपके लिए कैसे काम कर चुका है । आपने चरण 1 में इस प्रकार की कल्पना अभ्यास का अभ्यास किया, लेकिन अब यह कल्पना बाहर जीने का समय है ।
यह एक अभिनय व्यायाम है, इसलिए इस व्यायाम को वास्तव में प्रभावी बनाने के लिए अपने के को जाने दें । बस अपने मन में वास्तविकता को दूर करने के बजाय, इसे अधिक से अधिक जियो । यह आपके लिए मूर्खतापूर्ण या अजीब महसूस कर सकता है, लेकिन एक पल में, हम बता देंगे कि यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है ।
अगर आप कुछ सरल के साथ इन तकनीकों का अभ्यास कर रहे हैं, तो यह कार्रवाई करने का समय है और अपने परिणामों की उम्मीद करें. अगर आप सिस्टम का उपयोग महान पार्किंग खोजने के लिए कर रहे हैं, तो अपनी कार में प्राप्त करें और उस पार्किंग स्थान पर ड्राइव करें, जो पूरी नियत और आपके लिए स्पष्ट खोजने की उम्मीद है. जोर से घोषणा करो । " वह पार्किंग स्पॉट मेरे लिए स्पष्ट है । मैं उस स्थान में पार्किंग कर रहा हूँ जो मेरे लिए खुला है." फिर से, हम पूरी तरह से जानते हैं कि यह वास्तव में मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण कदम है ।
अगर आप किसी चीज पर तकनीक का अभ्यास कर रहे हैं, तो यह व्यायाम मुश्किल हो सकता है, लेकिन अपनी कल्पना का उपयोग करें । अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो बाहर जाओ और एक पोशाक खरीदें जो उस आकार को फिट करता है जिसके लिए आप लक्ष्य कर रहे अगर आप एक नई कार चाहते हैं, तो एक डीलरशिप पर जाएँ और चारों ओर खरीदारी करें. अगर आप किसी चीज़ के लिए लक्ष्य है जितना कि पूर्ण वित्तीय स्वतंत्रता है, तो यह योजना बनाना शुरू करें कि आप सभी खाली समय और पैसे के साथ क्या करने जा रहे हैं ।
यह महत्वपूर्ण कदम है कि कार्रवाई करना और कार्य करना है जैसे कि आपके पास पहले से ही है कि आप क्या देख रहे हैं. यह हद से ज्यादा हद की जरूरत नहीं है ।
चरण 4 दो कारणों के लिए महत्वपूर्ण है । सबसे पहले यह है कि यह आपको अपनी इच्छाओं के साथ संरेखित करता है । आकर्षण के कानून के पीछे की पूरी अवधारणा यह है कि जैसे आकर्षित करता है । जब आप कार्रवाई करते हैं जैसे कि आप पहले से ही प्राप्त कर चुके हैं, तो आप ब्रह्मांड के लिए एक विशाल, जोर से और स्पष्ट संदेश भेज रहे हैं कि आप गंभीर हैं । काम शब्दों से ज्यादा जोर से बोलते हैं, सही?
इसके अलावा, यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको वास्तव में अपनी इच्छा को आकर्षित करने के लिए जो पसंद करता है, उसकी संतुष्टि की अनुमति देता है । यह आपका विश्वास है और उस विज़ुअलाइज़ेशन को मजबूत करता है जो आपने पहले कदम पर काम किया है । खुशी और उत्साह के साथ इस अंतिम कदम में कूद जाओ!
और अब क्या?
तो, आप चार कदम पूरा करने के बाद, आप शायद पूछेंगे, " अब क्या?" आकर्षण पहेली के कानून का अंतिम टुकड़ा दृढ़ता है । यह कोई सूत्र नहीं है कि कब तक चीजें आपके जीवन में स्पष्ट करने के लिए ले जाती हैं । हम प्रत्येक की अपनी व्यक्तिगत बाधाओं को पार करने के लिए है, और इस प्रणाली के परिणामों को देखने के लिए समय लगेगा ।
कुछ लोग तुरंत होने लगते हैं, जबकि दूसरों को थोड़ा और समय लगता है । यहाँ की कुंजी धैर्य और दृढ़ता है । जैसे ही संदेह या डर वापस कोई शुरू हो जाता है, 2 कदम पर वापस आते हैं और इसे संबोधित करते हैं । यदि आप अपने स्पष्ट इरादे से स्पर्श खो चुके हैं, तो चरण 1. पर वापस जाएँ यदि आकर्षण के कानून में आपका विश्वास है, तो चरण 3. पर वापस जाएं । अगर बाकी सब विफल हो जाते हैं, तो हर दिन 4 कदम दोहराएं जब तक कि यह एक वास्तविकता नहीं बन जाता है !
हर दिन आभार और प्रशंसा व्यक्त करने के लिए जारी रखें । सकारात्मक सोचें और आपके द्वारा किए गए सभी संबंधों को याद करें जो आपके लिए आकर्षण का कानून साबित होता है । विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास की समीक्षा करने के लिए हर दिन समय निकालें और इस अविश्वसनीय उपहार को प्राप्त करने के लिए अपने मन और शरीर की तैयारी करें ।
आकर्षण का कानून सार्वभौमिक है और यह आपके इरादे के साथ या बिना काम करने जा रहा है । अगर आप कम से कम आते रहते हैं, तो उन संदेह और डर को संबोधित करें, क्योंकि वे आपकी इच्छाओं से अधिक जोर से बोलते हैं ।
हमने इससे पहले कहा है, लेकिन यह दोहराने लायक है: आकर्षण का कानून एक सार्वभौमिक कानून है जो आपकी अनुमति के साथ या बिना काम करने जा रहा है । आपकी जागरूकता और यह समझने के लिए कि यह आपके जीवन में कैसे काम कर सकता है, आपकी इच्छा से अधिक चीजों को आकर्षित करेगा ।
लेकिन, सही मानसिकता का उपयोग करने और सही संकेतों को भेजने के लिए इस्तेमाल करना मुश्किल है । क्या आप अनिश्चित हैं कि आप क्या चाहते हैं कि आप क्या चाहते हैं या आप डर और संदेह को जारी करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, जो आप से अधिक बोलने के लिए लगता है, हम आपकी मदद करने के लिए अभ्यास की सूची के साथ आ गए हैं ।
8 व्यायाम जो आपकी इच्छा को आकर्षित करने में मदद करते हैं
किसी भी और सभी व्यायाम का अभ्यास करें जो आप करना चाहते हैं. हर व्यायाम को कम से कम एक बार आजमाएं । कोई कठिन और तेज नियम नहीं हैं, इसलिए इन व्यायाम को ट्वीक करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और उन्हें अपना बना लें । यह एड्स है आपको किसी भी चुनौतियों को पार करने में मदद करने के लिए जो आप सामना कर सकते हैं, जब आप आकर्षण के कानून के साथ काम
दृष्टि बोर्ड
छवि स्रोत: LawOfAttraction.com
1. दृष्टि बोर्ड
दृष्टि बोर्ड वास्तव में पता लगाने के लिए एक बहुत लोकप्रिय व्यायाम बन गया है कि आप अपने जीवन में क्या चाहते हैं । अपने सरलतम रूप में, इन बोर्डों में चित्र और शब्द शामिल हैं जो आप अपने रास्ते को आकर्षित करना चाहते हैं ।
दृष्टि बोर्ड बनाने से दो महान परिणाम होते हैं । सबसे पहले, छवियों और शब्दों को खोजने और उन्हें बोर्ड से संलग्न करने का कार्य आपकी इच्छाओं के लिए एक व्यक्तिगत प्रतिबद्धता है । यह आपको स्पष्ट करने में मदद करता है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, इसे कल्पना करें और इसे असली बनाने की ओर ऊर्जा
दूसरा, चित्र आपकी इच्छाओं के एक महान अनुस्मारक के रूप में सेवा करते हैं । हर दिन, आप बोर्ड को देख सकते हैं और अपने आप को याद दिलाना चाहते हैं कि आप क्या आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं
एक दृष्टि बोर्ड बनाना आसान है । पत्रिकाओं के माध्यम से जाएँ या इंटरनेट को खोजने के लिए इंटरनेट खोजें, जो आप आकर्षित करना चाहते हैं. यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि छवियों फसाने या शाब्दिक है । महत्वपूर्ण बात यह है कि चित्र आपको बोलते हैं और अपनी इच्छाओं से कनेक्ट होते हैं । छवियों को एक बोर्ड में संलग्न करें और इसे एक प्रमुख स्थान में रखें जहां आप इसे हर दिन देखते हैं.
संवेदी विज़ुअलाइज़ेशन
2. संवेदी विज़ुअलाइज़ेशन
कुछ लोग एक ज्वलंत कल्पना के साथ धन्य होते हैं, जो कदम 1 को वास्तव में आसान बनाता है । दूसरों के लिए जो मुश्किल समय है वास्तव में संवेदन और अपनी इच्छाओं को महसूस कर रहे हैं, यह व्यायाम आपके लिए है ।
अगर आपको परेशानी है तो अपनी इच्छाओं को कम करें, छोटे से शुरू करें और अपने रास्ते पर काम करें । अपनी आँखें बंद करें और फल के एक टुकड़े की कल्पना करें । किसी कारण से, एक नारंगी सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन अगर आप संतरे से नफरत करते हैं, तो निश्चित रूप से कुछ और इस उदाहरण के प्रयोजनों के लिए, हम एक नारंगी की कल्पना करेंगे । इस सरल व्यायाम का पालन करें:
अपनी आँखें बंद करें और अपने दिमाग की आँख में फल देखें । इसे स्पष्ट रूप से चित्र के रूप में आप कर सकते हैं अपूर्ण, गोल आकार को देखें; उज्ज्वल, नारंगी रंग; और डिमकना, मोमी बनावट ।
नारंगी को पकड़ने की कल्पना करो । यह आपके हाथों में कैसा महसूस करता है? अपने आप को इसकी जांच करते हुए देखें - इसे रगड़ रहे हैं, इसे उछल कर अपने हाथ में नीचे रखें । इसका वजन महसूस करें । क्या यह ठंडा है या कमरे का तापमान?
अपने आप को नारंगी गंध की कल्पना करो । अपनी याददाश्त का उपयोग करें और अपनी गंध को शामिल करें और देखें कि क्या आप नारंगी की गंध कर सकते हैं । क्या आप उस परिचित खुशबू को सूंघ सकते हैं? गहराई से साँस लें और गंध में ले जाएँ ।
अपने आस-पास की सतह पर अपने आप को धीरे-धीरे टैप करें. यह किस तरह की आवाज करता है? अपने अंगूठे और सूचक उंगली के साथ इसे फ्लिक । क्या आप इसे सुन सकते हैं? जब तक आप इसे स्पष्ट रूप से सुनते हैं तब तक प्रयास
संतरे को छील दो । मांस के छिलके की आवाज को सुनें । छिलके की पीठ पर सफेद रिंद को देखें । चमकदार, गीला पल्प निकलने के लिए शुरू होता है । मीठे, खट्टे गंध की गंध बहुत मजबूत हो रही है ।
अंत में, एक काट लें और अपने मुंह में नारंगी की बनावट महसूस करें । अपनी जीभ पर रस और ठंडे मांस को महसूस करें । मीठे और संतोषजनक स्वाद का स्वाद लें ।
किसी भी चीज़ के साथ इस व्यायाम की कोशिश करें, और एक बार जब आप इसे हासिल कर लेते हैं, तो आकर्षण तकनीकों के कानून का 1 चरण बहुत आसान हो जाता अपनी आवाज को जोर से पढ़ने और उसके बाद अपनी आँखों को बंद करने और तकनीक पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपनी आवाज को रिकॉर्ड करके विज़ुअलाइज़ेशन को बेहतर बनाएँ ।
आभार सूची
3. आभार सूची
हमने चरण 3 में आभार के महत्व के बारे में बात की, लेकिन हम यहाँ थोड़ा गहरा गोता लगाने जा रहे हैं । आभार आपको सफलता के लिए सेट करता है क्योंकि यह आपको प्राप्त करने के लिए सही मानसिकता में स्थान देता है ।
उम्मीद है कि ब्रह्मांड आपको चीजों को देने की अधिक संभावना है यदि आप पहले से ही उसके लिए आभारी हैं, जो उसने आपको प्रदान किया है । किसी को जन्मदिन का उपहार देने के लिए और मुश्किल से एक धन्यवाद प्राप्त करने के लिए, आप संभावना है कि एक दूसरा उपहार प्रदान करने से बचें । दूसरी ओर, आप किसी ऐसे व्यक्ति को रिपीट उपहार देने के बारे में उत्साहित होंगे जिसने उत्साह से आपके उपहार के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त की है । ब्रह्मांड की कल्पना उसी तरह से करो ।
सोर्सिंग के साथ मदद करने और आभार व्यक्त करने के लिए एक आभार सूची बनाएं । यह करने के लिए एक दो तरीके हैं:
उन सभी चीज़ों की एक विशाल सूची बनाएँ, जिनके लिए आप आभारी हैं. जब भी आप कुछ और के बारे में सोचते हैं तो सूची में जोड़ें.
कुछ चीजों की हर रात (या हर सुबह) एक सूची बनाएं, जो आप अभी अपने जीवन में सराहना करते हैं ।
हर सुबह जागने की कल्पना करें और अभी अपने जीवन में महान चीजों की सूची पढ़ रहे हैं । यह निश्चित रूप से आपको एक बेहतर मूड में डाल देता है और अन्य चीजों को खोजने के लिए अपने दृष्टिकोण को शिफ्ट करता है जो आपको खुश करता है जैसे आकर्षित करता है ।
Mindfulness ध्यान
4. mindfulness
Mindfulness बिना निर्णय के आत्म-जागरूकता का अभ्यास है । जब आप सचेत होते हैं, तो आपको पता नहीं है कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और सोच रहे हैं, आप इसे विश्लेषण किए बिना देख रहे हैं ।
Mindfulness नहीं है, " मेरे हाथ अस्थिर हैं क्योंकि मुझे इस बैठक से डर लगता है । मुझे डर नहीं होना चाहिए । डरने के लिए कुछ भी नहीं है."
बल्कि, mindfulness है, " मुझे डर लगता है कि इस बैठक में अन्य लोग मेरे बारे में कैसे सोचेंगे । मुझे खुद को शर्मिंदा करने से डर लगता है । मेरे हाथ इस डर के परिणाम के रूप में कांप रहे हैं."
यह समझना महत्वपूर्ण है कि mindfulness कुछ भी बदलने या इसे समझने की कोशिश करने के बारे में नहीं है । यह इसलिए है क्योंकि विश्लेषणात्मक और निर्णय के पहलू - हमारी स्वचालित प्रतिक्रिया - अस्वस्थ हैं और वास्तव में समस्या को कायम करते हैं । यह कार्रवाई और नकारात्मक भावना के बीच हमारे मस्तिष्क में कनेक्शन को स्थापित करता है । उस कनेक्शन को जारी करने के लिए, निर्णय के बिना इसका दृष्टिकोण रखें रहने दो ।
Mindfulness के प्रभाव के पीछे बहुत सारे वैज्ञानिक शोध हैं, और यह इस गाइड की गुंजाइश से परे है । आपको क्या पता होना चाहिए कि mindfulness चिंता और अवसाद जैसी चीजों को दूर करने के लिए साबित होता है और ब्लड प्रेशर, प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय दर और यहां तक कि कैंसर जैसी चीजों पर एक अविश्वसनीय प्रभाव है ।
Mindfulness आकर्षण के कानून का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए निर्णय के अभाव में आत्म-जागरूकता लेते हैं ।
आप जो चाहते हैं, उसके बारे में सच्ची जागरूकता के लिए, अपने डर को भी जानते हैं और वे जो डरे हुए संकेत ब्रह्मांड को भेज रहे हैं । उन्हें बदलने के लिए, प्यार और करुणा के साथ इन डर और संकेतों का दृष्टिकोण करें । अगला व्यायाम इस उद्देश्य के लिए है ।
महिला आध्यात्मिक अभ्यास कर रही है
5. प्यार दया ध्यान
आपके भय और प्रेम और करुणा के साथ संदेह बहुत मुश्किल है । नकारात्मक भावनाएं काफी कठोर और सीमित हैं, और एक परिणाम के रूप में, बहुत प्यार के लिए महसूस करना मुश्किल है । अपने आप के साथ धैर्य रखें और एक प्यार दया ध्यान की कोशिश करें ।
प्रेम दया ध्यान एक बौद्ध ध्यान है जो अपने आप को, दूसरों और पूरी दुनिया के लिए दया भेजता है । यह एक महान तरीका है कि अपने मन को एक जगह में डाल दें जो आसानी से प्यार करता है और प्यार प्राप्त करता है ।
बस अपने भीतर करुणा की भावना खोजें और इसे दूसरों के लिए है करने दें । इस ध्यान को करने के लिए, उस गर्मी और इच्छा की कल्पना करें जो एक छोटे बच्चे या घायल जानवर की मदद करने के लिए आपके भीतर राहत देता है और यह अनुमति देता है कि आप आपसे है हैं ।
यह एक महान प्यार दया ध्यान है जो आप करुणा की भावना को प्राप्त करने में मदद करने के लिए अभ्यास कर सकते हैं ।
जानबूझकर
6. जानबूझकर हो
हम में से अधिकांश लोग बिना इरादे के दैनिक कार्रवाई करते हुए चलते हैं । हम उठ जाते हैं, हमारे दिन के लिए तैयार हो जाते हैं और हमारे दिन के बारे में जाते हैं, वास्तव में हमारे कार्यों के बारे में अक्सर, हमारे विचलित विचार और भावनाएं उस कार्रवाई से दूर हो जाती हैं, जो हम प्रदर्शन कर रहे हैं ।
वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ काम करने के लिए, अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ जानबूझकर रहें । इरादा आपकी मस्तिष्क गतिविधि को केंद्रित करता है और हर उपलब्ध संसाधन का उपयोग करता है, जो आपको कार्रवाई करने में मदद करता इस प्रकार के अनुशासित ध्यान से आपको आकर्षण के कानून का उपयोग करते समय तेजी से और अधिक सटीक परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी ।
जानबूझकर होने का अभ्यास करने के लिए, बस एक दैनिक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करें और उस कार्य पर प्रदर्शन करने वाले हर कार्रवाई पर अपना इरादा सेट करें । पहले, अभ्यास बहुत ही थकाऊ महसूस करेगा, लेकिन बस अभ्यास करते रहें और देखें कि आपका फोकस पल की वास्तविकता में कैसे शिफ्ट होता है ।
उदाहरण के लिए, आज रात के बर्तन को नियत के साथ करें । इससे पहले कि आप कोई कार्रवाई करें, अपना इरादा जोर से बोलें (या अपने दिमाग में, अगर आपको कंपनी मिल गई है). कहो,
" मैं इस डिश को फिर से साफ करने जा रहा हूँ."
" मैं डिश उठा रहा हूँ."
" मैं गर्म पानी को चालू कर रहा हूँ."
" मैं स्पंज पर साबुन डाल रहा हूँ."
उस कार्रवाई को लेने के लिए अपने इरादे की घोषणा करने के बिना कोई कार्रवाई न करें । फिर से, यह पहले से ही उबाऊ लगता है, लेकिन जल्द ही, आप कुछ अविश्वसनीय नोटिस करेंगे:
एक डिश धोने का सरल कार्य वास्तव में कई कार्यों, आंदोलनों और विचारों का एक श्रृंखला है । जब आपका इरादा कार्रवाई पर केंद्रित होता है, तो आप वास्तव में सराहना करेंगे कि कितना आंदोलन शामिल है ।
सामान्य रूप से, एक व्यक्ति ऑटोपायलट पर ऐसी कार्रवाई करता है, लेकिन वापस कदम रखता है, आप उन निर्णयों और कार्यों की श्रृंखला की संपूर्णता को नोटिस करेंगे जो आपका बहुत, पूरा दिन बनाते हैं जब आप नियत के साथ चलते हैं ।
7. राष्ट्रीय की कोशिश करें
राष्ट्रीय बहुत से लोगों के लिए शानदार काम करते हैं, जो आकर्षण के कानून के साथ शुरू करते हैं । आकर्षण राष्ट्रीय के बहुत सारे कानून हैं जो आप खुद के लिए कोशिश कर सकते हैं!
नि: शुल्क शरीर
8. अपने शरीर को मुक्त करें
अपने के को हवा में फेंक दो! अपने शरीर को मुक्त करने और किसी को भी देखने की तरह नृत्य करने का अभ्यास
यह अंतिम व्यायाम आपको बाधाओं को दूर करने में मदद कर सकता है जो इस अंतिम कदम को वास्तव में मूर्खतापूर्ण महसूस करता है कुछ लोग शर्मिंदगी और शर्म की भावनाओं के साथ संघर्ष करते हैं, भले ही अकेले । एक काल्पनिक परिदृश्य को बाहर करने में क्या नुकसान है जब कोई भी इसका गवाह नहीं है? यह अभी भी मूर्खतापूर्ण लगता है, यह नहीं है?
लोग हमारे बारे में सोचने और परवाह करने के लिए इस्तेमाल करते हैं । यहां तक कि जब हम अकेले होते हैं, तो हम अपनी छवि के बारे में चिंता करने के लिए इतने अनुकूलित होते हैं कि हम अक्सर अपने एकांत कार्यों को भी बाधित
तो, अपने शरीर को मुक्त करने का अभ्यास करें - किसी को भी नहीं देख रहे हैं यही कारण है कि यह व्यायाम काम करने के लिए लगता है । एक ऐसी जगह ढूँढें जहां आप अकेले हो सकते हैं और बस हार जाने दें. संगीत या कोई संगीत नहीं, अपने शरीर को आगे बढ़ने दें, हालांकि यह चाहता है । मत सोचो । बस करो.
लोए कहाँ जाना है
आकर्षण के कानून के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मैं वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ कुछ भी हो सकता है?
आकर्षण का कानून केवल एक कानून है जो हमारे ब्रह्मांड पर शासन करता है । उदाहरण के लिए, गुरुत्वाकर्षण के कानून की तरह अन्य भी हैं । आप ब्रह्मांड के अन्य नियमों का इनकार नहीं कर सकते हैं, इसलिए उम्मीद मत करो । उस तरह से, नहीं, आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं.
आप भी अन्य लोगों के इरादों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं - अच्छे और बुरे दोनों । तो, जागरूक रहें कि अगर आपकी इच्छा किसी और की मजबूत इच्छा के साथ प्रत्यक्ष संघर्ष में है, तो ब्रह्मांड तदनुसार प्रतिक्रिया देगा । आकर्षण का कानून आपको अपने जीवन का पूर्ण और कुल नियंत्रण नहीं देता है, यह बस राज्य है कि लाइक को आकर्षित करेगा । आप अपनी इच्छाओं के साथ जानबूझकर अपने लाभ के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह जादू नहीं है ।
मैंने अमीर होने की कोशिश की, लेकिन मैं पैसे खोने के लिए समाप्त हो गया । क्या हुआ?
यह कहना कठिन है कि क्या हुआ, लेकिन संभावना से अधिक, आपको डर है कि आप करुणा के साथ संबोधित नहीं कर रहे हैं । बस धन की इच्छा करने से आपके जीवन में पैसा नहीं आता है । सुनिश्चित करें कि आपके डर और संदेह आपकी इच्छाओं से अधिक जोर से नहीं बोल रहे हैं ।
इसके अलावा, अपने इरादों के साथ कदम और दृढ़ता के साथ धैर्य रखें । आकर्षण के कानून के साथ काम करना जारी है - यह धैर्य, दृढ़ता, और नियत का सतत अभ्यास है । यह एक "एक बार और किया" प्रक्रिया नहीं है ।
क्या आकर्षण का कानून इसका मतलब है कि मेरे साथ जो खराब चीजें होती हैं वह मेरी गलती है?
हम अक्सर नकारात्मक स्थितियों के लिए दोष और दोष को जोड़ते हैं । हर चीज़ के लिए एक कारण असाइन करने के लिए हम में जलने की इच्छा है । यह हमारे डर, संदेह और असुरक्षा को भी ने करता है । आकर्षण के कानून का मतलब यह नहीं है कि आप हर छोटी चीज के लिए पूरी तरह जिम्मेदार हैं जो आपके साथ होता है । इसका मतलब यह है कि 'जैसे' को आकर्षित करता है । ' '
आप नकारात्मक परिस्थितियों को आकर्षित करने की अधिक संभावना है यदि डर, संदेह, और असुरक्षा आपको विश्वास करने के लिए नेतृत्व करते हैं कि खराब चीजें होने के लिए बाध्य हैं । इसका मतलब यह नहीं है कि खराब चीजें आपकी वजह से होती हैं । इसका मतलब है कि नकारात्मक चीजें होती हैं और आपकी नकारात्मक भावनाएं एक कम्पास या चुम्बक की तरह काम करती हैं ।
यह सोचने के लिए एक oversimplification है कि दुनिया में हर खराब चीज होती है क्योंकि कोई सकारात्मक या जानबूझकर नहीं था । युद्ध, genocides और अकाल सिर्फ इसलिए नहीं होते क्योंकि किसी को उनके विचारों के साथ जानबूझकर नहीं किया गया था ।
खराब चीजें हमेशा होती हैं, और हमें पता नहीं क्यों । अक्सर, हम नकारात्मक चीजों से बहुत कुछ सीखते हैं । छिपी हुई चीजों के बारे में सोचो, अच्छी शिक्षा जो अंत में हमें मजबूत बनाती है ।
अभिव्यक्ति
गुरुत्वाकर्षण के रूप में आकर्षण के कानून के बारे में सोचो ।
अपनी छत से एक पेनी टॉस करें, यह जमीन पर भूमि है । अपने सोफे से कूदने की कोशिश करें, आप गिर जाएंगे ।
गुरुत्वाकर्षण हमारे ब्रह्मांड का एक अपरिवर्तित कानून है । गुरुत्वाकर्षण के कानून पर विश्वास नहीं करना महत्वपूर्ण नहीं है - सामान अभी भी गिर जाएगा और लैंडिंग पर टूट सकता है । लेकिन, गुरुत्वाकर्षण के कानून पर विश्वास करने से आप भविष्यवाणी और उम्मीद करने की अनुमति देते हैं कि क्या होगा ।
आकर्षण का कानून उसी तरह काम करता है ।
हमारे ब्रह्मांड के भीतर की चीजें अन्य चीजों की तरह पलायन करने की प्रवृत्ति होती है । हम यहाँ "चीजों" शब्द का उपयोग कर रहे हैं क्योंकि यह कानून विचारों, भावनाओं, लोगों, वस्तुओं और हमारे ब्रह्मांड में बाकी सब कुछ शामिल है ।
यह एक सार्वभौमिक सिद्धांत है, इसलिए यह सभी चीजों पर लागू होता है ।
जैसे आकर्षित करता है ।
लाइक की ओर उत्प्रवासित हो रहा है ।
विश्वास करना सत्य है या असत्य कुछ भी नहीं बदलता है । यह एक साधारण सार्वभौमिक सिद्धांत है । हालांकि, अगर आप इसे मानते हैं और इसके साथ धुन में मिलते हैं, तो आप भविष्यवाणी करना शुरू कर सकते हैं और आशा कर सकते हैं कि आपके लिए क्या होता है, आपके लिए आकर्षण के कानून की आपकी जागरूकता आपके जीवन को प्रभावित कर सकती है ।
आप कैसे स्पष्ट करते हैं कि आप क्या चाहते हैं?
एक सरल कुछ चरणों का सूत्र है । सबसे पहले, आपको यह तय करने की जरूरत है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं (या नहीं चाहते).
अब आपको बस ब्रह्मांड से पूछने की जरूरत है!
खैर, मैं ऐसा कैसे करता हूँ? आसान ।
आप उस ब्रह्मांड का एक हिस्सा हैं । यहाँ वे कदम हैं जो आपको लेना चाहिए:
कड़ी मेहनत करो । अपने काम पर भरोसा करो । मदद प्राप्त करें और इसे स्वीकार करें. वाइब को ऊँचा रखें । जब तक आपके कंपन उच्च हैं, वे रेडियो कंपन की तरह हैं । इसे प्राप्त करने के योग्य कंपन के लिए आपको अपने संकेत को ट्यून करना चाहिए (पढ़ें: सकारात्मक और आभारी रहें).
गुरुत्वाकर्षण का कानून
आकर्षण का कानून कैसे और क्यों काम करता है?
जैसे कि गुरुत्वाकर्षण के कानून का " क्यों " जटिल है और समझना मुश्किल है (जब तक आप एक सैद्धांतिक भौतिक विज्ञानी नहीं हैं) तो आकर्षण के कानून का " क्यों " भी जटिल है ।
वास्तव में, गुरुत्वाकर्षण वास्तव में वैज्ञानिकों के लिए एक रहस्य है । हम समझते हैं कि गुरुत्वाकर्षण हमें तैरने से पृथ्वी पर और बाकी सब कुछ रोकता है, लेकिन सटीक "क्यों" एक जटिल मामला है ।
आकर्षण का कानून बहुत ही समान है । हमारे ब्रह्मांड के सभी नियमों के साथ, हम समझते हैं कि ये कानून काम करते हैं, भले ही हम यह समझ नहीं सकते कि उन्हें कैसे परिभाषित करना है । तो, क्वांटम यांत्रिकी अलग, इस सार्वभौमिक कानून के बारे में जानने के लिए पढ़ें और यह आप पर कैसे लागू होता है ।
तो, अगर तुम मुझसे पूछो. यह काम करता है । बस डाल दो, अगर आपको लगता है कि आप लेखक नहीं बन सकते हैं, तो शायद आप एक नहीं बनेंगे ।
जानते हुए और सोच रहे हैं कि आप कुछ कर सकते हैं, आप इसे करने के लिए प्रेरित करेंगे, और जब तक आप इसे बनाते हैं, तब तक भले ही, यह सोचने के पल में कि आप कर सकते हैं, आप वास्तव में नहीं कर सकते थे, समय, अभ्यास, और मजबूत इच्छाओं के साथ, आप शायद इसे प्राप्त करेंगे ।
यह पुराने अच्छे की तरह है " इसे तब तक नकली करो जब तक आप इसे नहीं बनाते
तो, आकर्षण का क्या कानून का मतलब है?
इसका मूल रूप से मतलब है कि यदि आप सकारात्मक सोचते हैं, तो आपको सकारात्मक अनुभव और परिणाम मिलेगा, और इसका विपरीत होगा । यह मूल रूप से " आप के बारे में क्या सोचते हैं " की synonymus है ".
ब्रह्मांड के लिए आपका रिश्ता
वास्तव में आकर्षण के कानून को समझने के लिए, ब्रह्मांड के साथ अपने संबंध के अपने परिप्रेक्ष्य में ट्यून करें । दूसरे शब्दों में, यह जांच करना महत्वपूर्ण है कि आप इस तरह के बारे में कैसा महसूस करते हैं कि ब्रह्मांड आपके साथ इंटरैक्ट करता है ।
क्या आप विश्वास करते हैं कि आप अपने परिवेश को प्रभावित कर सकते हैं ताकि आपके लिए चीजें हो? या क्या आपको लगता है कि चीजें आपके साथ होती हैं?
मनोविज्ञान में, इस परिप्रेक्ष्य को कहा जाता है, " आंतरिक बनाम । नियंत्रण की बाहरी बिन्दुपथ."
चिकित्सा में कुछ लोग विश्वास करते हैं कि वे हर चीज़ का एक उत्पाद है जो उनके साथ हुआ है । इसे कहते हैं कि यह एक बाहरी बिन्दुपथ है क्योंकि यह लोग विश्वास करते हैं कि वे अपने जीवन के नियंत्रण में नहीं हैं । चिकित्सा का लक्ष्य रोगियों के लिए यह महसूस करने के लिए है कि उनके पास वास्तव में नियंत्रण की एक आंतरिक बिन्दुपथ है ।
आकर्षण का कानून उसी तरह काम करता है । सच्चाई है, आपके विचारों और भावनाओं को आपके आस-पास होने वाली घटनाओं पर प्रभाव पड़ता है । आपके दृष्टिकोण में एक बदलाव और ब्रह्मांड के लिए अपने संबंध के बारे में सच्चाई की समझ, आपके जीवन में बेहतर चीजों को आकर्षित करने के लिए शुरू हो सकता है ।
यह जादू नहीं है, यह विज्ञान है
इस बिंदु पर, आप अभी भी असंतुष्ट रह सकते हैं कि यह सार्वभौमिक सिद्धांत - जो पसंद करने के लिए पसंद करता है - अभी भी जादू में, लगता है और इसलिए, असत्य है । शायद यह है क्योंकि हम विचारों और भावनाओं जैसे अमूर्त अवधारणाओं के बारे में बात कर रहे हैं । कम से कम गुरुत्वाकर्षण के साथ, एक सेब हवा में फेंक दिया, जमीन पर गिर गया । आप इसे समझ नहीं सकते हैं, लेकिन आप स्पष्ट कर सकते हैं और तुरंत प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं ।
यह कल्पना करना मुश्किल है कि विचारों और भावनाओं को हमारे चारों ओर दुनिया पर प्रभाव हो सकता है । सौभाग्य से, प्रौद्योगिकी और विज्ञान में वृद्धि हमें स्पष्ट करने की अनुमति देता है और तुरंत हमारे विचारों के प्रभाव का अनुभव करता है । जैसे कि हवा के माध्यम से एक सेब गिर रहा है, ऐसे प्रयोग होते हैं जो विचारों और भावनाओं के तत्काल प्रभाव को प्रदर्शित करते हैं ।
मानो या न मानो, यह साबित करने के लिए कि हमारे विचार अकेले और मूर्त प्रभाव अपने आप पर और हमारे आस-पास के वातावरण में है । खुशी से, हम संक्षेप में आपको कुछ प्रमुख अध्ययन के परिणामों के बारे में बताएँगे ।
जमे हुए पानी के क्रिस्टल
आकर्षण उदाहरण का कानून - शीर्ष 3 वैज्ञानिक प्रयोग
1. डी. डी. ध्यान प्रयोग की गर्मी
4,000 िन्केदीन के एक समूह ने उच्च-अपराध वाशिंगटन, डीसी क्षेत्र में अपराध की मात्रा को कम करने के लिए शांति और प्यार पर ध्यान देने के लिए स्वयंसेवा किया । वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं की एक टीम ने हर परिवर्तनीय कल्पना के लिए पक्षपात और परीक्षण के बिना परियोजना से संपर्क किया ।
परिणाम स्पष्ट थे: ध्यान के महीने के दौरान, अपराध 25 तक गिर गया %, definitively और वैज्ञानिक रूप से साबित कर रहे हैं कि लोगों के एक समूह के सकारात्मक विचार बीमार-फड़फड़ाहट व्यक्तियों के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं और बदल सकते हैं ।
2. सोच रहे हैं कि आप छोटे हैं शारीरिक रूप से आपको छोटा
1979 में, युवा से और वास्तव में कर युवाओं को याद करने में अंतर देखने के लिए 70-80 वर्षीय पुरुषों पर एक अध्ययन किया गया था । एक समूह ने अपने छोटे दिनों के बारे में बात की और अपने छोटे दिनों के बारे में बात की, जबकि अन्य समूह युवा होने का नाटक करते हैं, अपने आस-पास टीवी शो, संगीत और गतिविधियों के
प्रयोग के अंत में, जिन लोगों ने कल्पना की थी वे शारीरिक रूप से छोटी उम्र के लक्षण दिखाए गए थे । रक्तचाप कम हो गया था, गठिया कम हो गया था और इस नियंत्रण समूह में दृष्टि और सुनवाई भी सुधर गई थी । बस अपने आप को छोटा की कल्पना कर रहा हूँ, कुछ शारीरिक वृद्धावस्था वास्तव में उलट गई उनके विचार और कल्पना ने ऐसा किया ।
3. पानी के प्रयोग
सबसे प्रसिद्ध प्रयोग जो कि विचार की शक्ति को साबित करता है, डॉ. मसरु emoto द्वारा किया गया था । उन्होंने प्यार और शांति या नफरत के विचारों के बाद जमे हुए पानी के क्रिस्टल की तस्वीर ली और डर का अनुमान लगाया गया था । कभी-कभी इरादे जोर से बोले जाते थे, जबकि दूसरी बार इरादे सिर्फ सोच के होते थे ।
परिणाम हमेशा एक ही थे । आशा, शांति, प्यार, खुशी और जैसे सुंदर, सममित क्रिस्टल के संदेश, जबकि भय, नफरत, क्रोध, उदासी और जैसे disjointed और टूटे हुए क्रिस्टल के रूप में हुआ । उनके प्रयोगों ने साबित कर दिया कि हमारे इरादे शारीरिक रूप से हमारे चारों ओर दुनिया को बदल सकते हैं
महिला आराम कर रही
आकर्षण के कानून का उपयोग कैसे करें (और क्या के लिए)?
अब आप समझते हैं कि आकर्षण का कानून वास्तव में क्या है और यह कैसे काम करता है, चलो उन तरीकों के बारे में बात करते हैं, जो आप अपने जीवन को सुधारने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं आकर्षण का कानून एक सार्वभौमिक सिद्धांत है जो पहले से ही आपके जीवन में काम कर रहा है । जानबूझकर सोच और महसूस करें कि यह क्या है कि आप अपने जीवन में आकर्षित करना चाहते हैं - जैसे धन, प्रेम और संबंध, स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता - आपके लिए आकर्षण का कानून बनाने के लिए ।
1. पैसे आकर्षित करते हैं
वित्तीय बहुतायत एक कारण है कि लोग आकर्षण के कानून में रुचि रखते हैं । यह कोई आश्चर्य नहीं है. छोटे भेजते के लिए अथक काम करना थकाऊ है और जब जीवन अप्रत्याशित खर्चों को आपके रास्ते से फेंकना शुरू कर देता है, तो ऋण अपरिहार्य लग सकता है
अच्छी खबर यह है कि आकर्षण के पैसे का कानून आना आसान है । एक बार जब आप तकनीकों को सीखते हैं, तो आप वास्तव में जल्दी से परिवर्तन देखना शुरू कर देंगे । बहुत से लोग अप्रत्याशित जांच की रिपोर्ट करते हैं, यादृच्छिक नौकरी के अवसरों को देखते हैं और वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ काम करते समय पहले परिणाम के रूप में पैसे खोज रहे हैं ।
2. स्पष्ट प्यार और संबंध
दूसरा सबसे लोकप्रिय कारण जो लोग आकर्षण के कानून के बारे में जानकारी चाहते हैं, वह सच्चा प्यार खोजने के लिए है । एक आदर्श को पूरा करने के लिए जीवन भर साथी को ढूँढना, प्यार करने वाला रिश्ता एक मायावी और निराश खेल की तरह लग सकता है जिसे आप जीत नहीं सकते ।
सौभाग्य से, आकर्षण का कानून प्यार खोजने के लिए एक महान उपकरण है । क्योंकि आकर्षण का कानून अपने आप और आपकी इच्छाओं पर काम करने का मतलब है, यह स्वाभाविक रूप से आपको अपने जीवन में क्या चाहते हैं और जो चाहते हैं, उसकी स्पष्ट दृष्टि के साथ एक और आकर्षक व्यक्ति बनाता है ।
3. अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएँ
अधिकांश लोग अपने जीवन में बेहतर स्वास्थ्य लाने के लिए आकर्षण के कानून का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन जैसा कि आपने वृद्धावस्था के प्रयोग के परिणामों में ध्यान दिया है, यह वास्तव में उस उद्देश्य के लिए एक महान उपकरण है । क्योंकि आकर्षण का कानून विचारों और विचारों के साथ काम करता है हमारी शारीरिक वास्तविकता को प्रभावित करता है, आप अपने जीवन में गरीब स्वास्थ्य को अभी भी महसूस कर रहे हैं ।
आकर्षण के कानून के बारे में सीखने से आपको यह देखने में मदद मिलती है कि आपके विचार आपकी पूरी दुनिया पर सीधा प्रभाव डाल रहे हैं - जिस पोत में आप यात्रा कर रहे हैं. एक अच्छा रवैया आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक लंबा तरीका जाता है, और आकर्षण का कानून आपको आगे भी ले जाने में मदद कर सकता है ।
4. आध्यात्मिक जागरण
अपने बहुत ही प्रकृति से, आकर्षण का कानून आपको अस्तित्व के उच्च, आध्यात्मिक विमानों से जोड़ता है । जब आप तकनीकों का अभ्यास करना शुरू करते हैं, तो आप सांसारिक, साधारण दुनिया से परे देखना शुरू करते हैं । एक नई, उज्जवल दुनिया आपके लिए खुल जाती है जो संभावना के साथ भरी हुई है ।
बहुत से लोग उन संभावनाओं में एक आध्यात्मिक जागृति पाते हैं । ब्रह्मांड की लय के साथ कनेक्ट करना और नई क्षमता के लिए खोलना आपके अंदर के आध्यात्मिक बल को जागृत करता है जो आपके आस-पास हर चीज़ से जुड़ा हुआ है । आकर्षण का कानून यह दर्शाता है कि आप हर चीज़ से जुड़े हुए हैं और सब कुछ आपसे जुड़ा हुआ है ।
5. और अधिक मजेदार है
आकर्षण तकनीकों के कानून का उपयोग करने के परिणाम केवल आपकी कल्पना से सीमित हैं (और भौतिकी के नियमों के द्वारा, आप जल्द ही किसी भी तरह से उड़ने वाले पक्षी को प्रकट नहीं करने वाले हैं). आप अपने जीवन में आकर्षित कर सकते हैं अंतहीन चीजें हैं. व्यावहारिक चीजों से - जैसे " अच्छा पार्किंग कर्मा " हमेशा आपको एक महान पार्किंग स्थान की गारंटी देता है, " एडवेंचर टू एडवेंचर " के लिए जो आपको दुनिया को एक्सप्लोर करने के लिए यादृच्छिक आमंत्रणों के लिए खुला है - आप किसी भी तरह से आकर्षण के कानून के पीछे सिद्धांतों का उपयोग कर सकते हैं आप कृपया.
लोए सपना पकड़ने वाला
आकर्षण के कानून के साथ काम करने के लिए 4 कदम
अब तक, आप समझते हैं कि आकर्षण का कानून क्या है और यह आपके जीवन में कैसे काम कर सकता है, इसलिए अब यह तकनीकों का अभ्यास शुरू करने का समय है । इस अनुभाग में, आप अपने सपनों को वास्तविक वास्तविकता के लिए एक इच्छा से बदलने के लिए 4 कदम की प्रक्रिया सीखने जा रहे हैं ।
जब हम हर कदम के माध्यम से चलते हैं, तो हम इसके महत्व को समझा देंगे और कैसे सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कर रहे हैं । एक साथ हम हर कदम की खूबियों को समझने की प्रक्रिया में गहराई से गोता लगाते हैं ।
इससे पहले कि आप शुरू करें:
आकर्षण के कानून के साथ आकर्षण की संभावनाएं केवल आपकी कल्पना से ही सीमित हैं । से शुरू करें । प्रक्रिया के बारे में सोचने के लिए समय लेना महत्वपूर्ण है: जहां आपका जीवन अब है और जहां आप चाहते हैं.
आकर्षण के कानून की नींव यह विश्वास करना है कि यह वास्तव में काम करता है । पहले छोटी छोटी चीजों पर तकनीकों का प्रयोग करें । आपके जीवन में कानून कैसे काम कर सकता है, इसके लिए एक भावना प्राप्त करने के लिए, कुछ मामूली चुनें जो संभव लगता है । यदि आपके पास अपने संदेह हैं, तो इसे कुछ सरल के साथ परीक्षण करें - यह आपका पहला कदम है आकर्षण के कानून को मास्टर करने के लिए!
छोटी चीज़ों में पार्किंग स्पॉट शामिल हो सकते हैं, यादृच्छिक रूप से $ 10 खोज रहे हैं, या एक पुराने मित्र से सुन रहे ये बहुत अच्छे हैं क्योंकि वे विश्वास करने के लिए आसान हैं । एक बार परिणाम होता है, तो यह आकर्षण के कानून में आपके विश्वास को निश्चित करेगा और आप कुछ बड़ा करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं ।
अपने सपनों को वास्तविक वास्तविकता के लिए एक इच्छा से बदलने के लिए 4 कदम की प्रक्रिया के माध्यम से चलें ।
एक निर्णय के साथ शुरू करें
चरण 1: अपना निर्णय लें
यह तय करना कि आप क्या चाहते हैं, आकर्षण के कानून में पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है । आपको अपनी इच्छा की वास्तव में स्पष्ट दृष्टि की आवश्यकता है । क्या आप कुछ मामूली आकर्षित करना चाहते हैं, या आप अपने जीवन के एक विशाल ओवरहाल की तलाश कर रहे हैं, जो आप वास्तव में चाहते हैं उसके बारे में स्पष्ट करें ।
जब आप अपने जीवन में इस नई "चीज" की कल्पना करते हैं, तो यह पूरी तरह से अपने पांच इंद्रियों के साथ कल्पना करें । इस नई चीज को आकर्षित करने के बाद अपने जीवन को शांत करने के लिए शांत ध्यान में समय व्यतीत करें । क्या यह $ 10 को खोजने के रूप में सरल है या अपने एक में उछल के रूप में गहरा है, सड़क पर सच्चा प्यार, अपने होने के हर हिस्से के साथ यह नई बात महसूस करें ।
कल्पना करो कि यह नई चीज कैसी दिखती है, गंध आती है, लगता है, ऐसा लगता है और ऐसा लगता है जैसे यह प्रासंगिक है ।
आप अपने जीवन में यह नई बात एक बार कैसे महसूस करते हैं?
आप अपने शरीर में इसे कहाँ महसूस करते हैं?
क्या यह आपकी उंगलियों को महसूस बनाता है या अपने दिल को फड़फड़ा रहा है?
क्या आपकी पल्स दौड़ है या आप शांत की लहर महसूस करते हैं?
अपने दिमाग में इसे असली बनाओ । सिर्फ इस नई चीज को प्राप्त करने पर ध्यान न दें, इसके बाद भी अपने जीवन के बारे में सोचें । कल्पना कीजिए कि यह आपकी दुनिया को कैसे बदल देगा ।
चरण 1 महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके मन और शरीर को प्राप्त करने के लिए तैयार करता है जो आप मांग रहे हैं । हमारे दिमाग को वास्तविकता और कल्पना के बीच का अंतर नहीं पता है । जब आप पूर्ण, संवेदी कल्पना में संलग्न होते हैं, तो आपका मस्तिष्क आपके शरीर को आगे बढ़ने के लिए आग लगा देता है । मांसपेशियों, रक्त प्रवाह, दिल, फेफड़ों और आपके शरीर के हर हिस्से में भाग लेने के लिए आप जो भी कल्पना कर रहे हैं, भाग लेने के लिए ।
इस कल्पना व्यायाम में भाग लेना, आप अपनी इच्छाओं के साथ अपने आप को संरेखित करते हैं । संभावनाओं के लिए खोलें और अपने शरीर को जो कुछ भी है उसे प्राप्त करने के लिए तैयार करें, आप आकर्षित करने की कोशिश कर रहे यह सरल लग सकता है, लेकिन यह पहला कदम है जो आकर्षण के कानून की ऊर्जा के साथ काम करने के लिए मार्ग प्रशस्त करता है ।
समुद्र तट पर एक बच्चे के साथ माता-पिता
चरण 2: बिना शर्त प्यार का अभ्यास करें
बस डाल दो, अगर आप विश्वास नहीं करते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो आप इसे प्राप्त नहीं कर रहे हैं । वे गहरे, अवचेतन भय और संदेह संदेश को जोर से और स्पष्ट भी भेजते हैं । अगर आप का हिस्सा ऐसा महसूस करता है कि आप क्या चाहते हैं, तो आप का वह हिस्सा आपकी इच्छा के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहा है ।
इसे एक रेडियो सिग्नल के रूप में सोचो । जब आप रेडियो के माध्यम से स्कैन करते हैं, तो स्टेशनों के बीच एक संकेत के लिए लड़ते हैं । अधिकांश लोग इस अनुभव से बहुत परिचित हैं । दो स्टेशन प्रतिस्पर्धा करते हैं और कभी-कभी आप एक गीत सुनेंगे और फिर एक अलग गीत के भाग में किनारे करने के लिए शुरू होता है । आप ध्यान देंगे कि न स्टेशन पूरी तरह से कुरकुरा और स्पष्ट में आता है । इसी तरह, जब आप संदेह या भय का अनुभव करते हैं, तो वे विचार और भावनाएं बाधा डालते हैं और आपकी इच्छाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं ।
अपने आप को संदेह, भय या भावना से मुक्त करना मुश्किल है जैसे कि आप किसी के लायक नहीं हैं । आपकी वृत्ति नकारात्मक विचारों का उपयोग करके उन भावनाओं का मुकाबला करने की कोशिश कर सकती है, " डरो मत " या यहां तक कि प्रत्यक्ष संघर्ष भी, " आप इस लायक हैं." दुर्भाग्य से, ऐसे तरीके बेअसर हैं और बस काम नहीं करते हैं क्योंकि वे नकारात्मक विचारों और भावनाओं की सहायता करते हैं ।
चरण 2 महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमारे विचारों और भावनाओं के बारे में जागरूकता लाता है । भय और संदेह से निपटने के लिए एकमात्र प्रभावी तरीका है कि उन्हें जागरूक करें, उन्हें स्वीकार करें और उन्हें प्यार और करुणा के साथ संपर्क करें ।
आप एक गहरे बैठने के कारण के लिए उन भावनाओं का अनुभव करते हैं । किसी ने आपको बताया, या आपके द्वारा किए गए किसी चीज़ का परिणाम, आपको नालायक महसूस कर रहा है । यह दर्दनाक है, तो निश्चित रूप से, आपको डर लगता है या संदेह है ।
यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि वे प्रतिस्पर्धा करने वाले संकेत काफी मजबूत हो सकते हैं । संकेत को कमजोर करें या इस तरह के विचारों की दिशा बदलें: प्यार और करुणा के साथ उन भावनाओं को दृष्टिकोण करें जो आप एक अकेले, छोटे बच्चे या एक चोट जानवर की ओर महसूस करेंगे । जब आप अपने आप से प्यार करते हैं, तो आप अपनी सबसे बड़ी इच्छाओं को प्राप्त करने की संभावना को खोलते हैं, और आप केवल उन चीजों की इच्छा करना शुरू करते हैं जो आपके लिए सर्वश्रेष्ठ हैं
अपने आप को प्यार करो
चरण 3: संभावनाओं के लिए खुला है
अपने डर और संदेह को संबोधित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन एक संक्षिप्त प्रशंसा के बाद, प्रशंसा और कृतज्ञता के साथ उन डर और संदेह को बदलें । ये नई, सकारात्मक भावनाएं आपके दृष्टिकोण और उम्मीदों को बदल देती हैं, संभावना के लिए खुल रही है कि अधिक महान चीजें आपके क्षितिज पर हैं ।
शायद आप यह नहीं देखते कि आपके लिए अतीत में आकर्षण के कानून ने कैसे काम किया है । आप आशा और सपने और पूरे दिन का इरादा कर सकते हैं, लेकिन किसी बिंदु पर, आपको वापस कदम उठाने के लिए मिल गया है । चलो एक तुलना करते हैं ।
सबसे पहले, अपने जीवन में बुरे चीजों के बारे में अभी सोचें । क्या आप अपने डर, संदेह और पुराने पैटर्न के संबंध देख सकते हैं जो उन चीजों को आपके जीवन में ले गए?
दोषी या शर्मिंदा महसूस करने के बजाय इस समग्र प्रक्रिया में अपने भाग को समझने पर ध्यान दें । अपने जीवन में आपके डर को कैसे प्रकट किया है यह पहचान रहा है कि आपके जीवन में खराब चीजें आपकी गलती हैं । इसका मतलब यह है कि आकर्षण के कानून ने आपके द्वारा भेजे गए संकेत पर प्रतिक्रिया दी है । बस स्वीकार करें कि सिस्टम काम करता है और आपकी नई जागरूकता आपको मार्गदर्शन करेगी । अपने आप को शर्म करने की जरूरत नहीं है या जिम्मेदार महसूस करने की
अगला, अपने जीवन में सभी महान चीजों के बारे में सोचो । इस बारे में चिंतन करें कि आपकी आशाओं, सपनों और महत्वाकांक्षा ने आपके लिए उन अच्छी चीजों को कैसे आकर्षित किया । अपने मन में मदद करें कैसे, जब आप विश्वास करते हैं कि कुछ हो सकता है, तो यह करता है
फिर से गर्व या घमंड का अनुभव करने के बजाय, यह समझने और देखने के बारे में है कि कैसे आकर्षण का कानून पहले से ही आपके जीवन का एक हिस्सा है । यह हमेशा अस्तित्व में रहता है, लेकिन अब आप इसके बारे में जानते हैं ।
कनेक्शन, जागरूकता, और आभार के कारण चरण 3 महत्वपूर्ण है । अपने जीवन में हर छोटी चीज को कैटलॉगिंग करें और इसे वापस एक विचार या भावना के बारे में पता लगाने के लिए समय-भोजन है और मददगार नहीं है । बल्कि, जहां आप अभी हैं और अपने दिमाग की स्थिति के साथ कनेक्शन बनाते हैं, जो आपको वहां नेतृत्व करते हैं ।
एक बार जब आप देखते हैं कि आकर्षण का कानून आपके बिना काम करता है, तो यह आपकी समझ में मदद करेगा कि यह सिर्फ एक सार्वभौमिक कानून है । कानून की अपनी जागरूकता के साथ काम करें और समझें कि यह कैसे काम करता है । फिर आप कानून के साथ काम कर सकते हैं और इसके साथ खुद को संरेखित कर सकते हैं
अंत में, आभार व्यक्त करते हैं । इस कानून ने आपके लिए पहले से ही कितनी अच्छी तरह से काम किया है, इसके लिए आभारी और आभारी महसूस अपने जीवन में सभी महान चीजों की सूची बनाएं और उन चीजों के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त करें । आभार व्यक्त करना अपने आप को अधिक और बेहतर चीजों के लिए सेट करने की कुंजी है ।
सूर्यास्त देखने वाली महिला
चरण 4: अपनी इच्छाओं की वास्तविकता का अनुभव करें
अब समय आ गया है अपनी इच्छाओं की वास्तविकता को जीने का । आपने कल्पना की है कि आप क्या चाहते हैं, अपने संदेह और डर को दूर कर दिया और यह एहसास हुआ कि कानून पहले से ही आपके लिए कैसे काम कर चुका है । आपने चरण 1 में इस प्रकार की कल्पना अभ्यास का अभ्यास किया, लेकिन अब यह कल्पना बाहर जीने का समय है ।
यह एक अभिनय व्यायाम है, इसलिए इस व्यायाम को वास्तव में प्रभावी बनाने के लिए अपने के को जाने दें । बस अपने मन में वास्तविकता को दूर करने के बजाय, इसे अधिक से अधिक जियो । यह आपके लिए मूर्खतापूर्ण या अजीब महसूस कर सकता है, लेकिन एक पल में, हम बता देंगे कि यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है ।
अगर आप कुछ सरल के साथ इन तकनीकों का अभ्यास कर रहे हैं, तो यह कार्रवाई करने का समय है और अपने परिणामों की उम्मीद करें. अगर आप सिस्टम का उपयोग महान पार्किंग खोजने के लिए कर रहे हैं, तो अपनी कार में प्राप्त करें और उस पार्किंग स्थान पर ड्राइव करें, जो पूरी नियत और आपके लिए स्पष्ट खोजने की उम्मीद है. जोर से घोषणा करो । " वह पार्किंग स्पॉट मेरे लिए स्पष्ट है । मैं उस स्थान में पार्किंग कर रहा हूँ जो मेरे लिए खुला है." फिर से, हम पूरी तरह से जानते हैं कि यह वास्तव में मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण कदम है ।
अगर आप किसी चीज पर तकनीक का अभ्यास कर रहे हैं, तो यह व्यायाम मुश्किल हो सकता है, लेकिन अपनी कल्पना का उपयोग करें । अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो बाहर जाओ और एक पोशाक खरीदें जो उस आकार को फिट करता है जिसके लिए आप लक्ष्य कर रहे अगर आप एक नई कार चाहते हैं, तो एक डीलरशिप पर जाएँ और चारों ओर खरीदारी करें. अगर आप किसी चीज़ के लिए लक्ष्य है जितना कि पूर्ण वित्तीय स्वतंत्रता है, तो यह योजना बनाना शुरू करें कि आप सभी खाली समय और पैसे के साथ क्या करने जा रहे हैं ।
यह महत्वपूर्ण कदम है कि कार्रवाई करना और कार्य करना है जैसे कि आपके पास पहले से ही है कि आप क्या देख रहे हैं. यह हद से ज्यादा हद की जरूरत नहीं है ।
चरण 4 दो कारणों के लिए महत्वपूर्ण है । सबसे पहले यह है कि यह आपको अपनी इच्छाओं के साथ संरेखित करता है । आकर्षण के कानून के पीछे की पूरी अवधारणा यह है कि जैसे आकर्षित करता है । जब आप कार्रवाई करते हैं जैसे कि आप पहले से ही प्राप्त कर चुके हैं, तो आप ब्रह्मांड के लिए एक विशाल, जोर से और स्पष्ट संदेश भेज रहे हैं कि आप गंभीर हैं । काम शब्दों से ज्यादा जोर से बोलते हैं, सही?
इसके अलावा, यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको वास्तव में अपनी इच्छा को आकर्षित करने के लिए जो पसंद करता है, उसकी संतुष्टि की अनुमति देता है । यह आपका विश्वास है और उस विज़ुअलाइज़ेशन को मजबूत करता है जो आपने पहले कदम पर काम किया है । खुशी और उत्साह के साथ इस अंतिम कदम में कूद जाओ!
और अब क्या?
तो, आप चार कदम पूरा करने के बाद, आप शायद पूछेंगे, " अब क्या?" आकर्षण पहेली के कानून का अंतिम टुकड़ा दृढ़ता है । यह कोई सूत्र नहीं है कि कब तक चीजें आपके जीवन में स्पष्ट करने के लिए ले जाती हैं । हम प्रत्येक की अपनी व्यक्तिगत बाधाओं को पार करने के लिए है, और इस प्रणाली के परिणामों को देखने के लिए समय लगेगा ।
कुछ लोग तुरंत होने लगते हैं, जबकि दूसरों को थोड़ा और समय लगता है । यहाँ की कुंजी धैर्य और दृढ़ता है । जैसे ही संदेह या डर वापस कोई शुरू हो जाता है, 2 कदम पर वापस आते हैं और इसे संबोधित करते हैं । यदि आप अपने स्पष्ट इरादे से स्पर्श खो चुके हैं, तो चरण 1. पर वापस जाएँ यदि आकर्षण के कानून में आपका विश्वास है, तो चरण 3. पर वापस जाएं । अगर बाकी सब विफल हो जाते हैं, तो हर दिन 4 कदम दोहराएं जब तक कि यह एक वास्तविकता नहीं बन जाता है !
हर दिन आभार और प्रशंसा व्यक्त करने के लिए जारी रखें । सकारात्मक सोचें और आपके द्वारा किए गए सभी संबंधों को याद करें जो आपके लिए आकर्षण का कानून साबित होता है । विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास की समीक्षा करने के लिए हर दिन समय निकालें और इस अविश्वसनीय उपहार को प्राप्त करने के लिए अपने मन और शरीर की तैयारी करें ।
आकर्षण का कानून सार्वभौमिक है और यह आपके इरादे के साथ या बिना काम करने जा रहा है । अगर आप कम से कम आते रहते हैं, तो उन संदेह और डर को संबोधित करें, क्योंकि वे आपकी इच्छाओं से अधिक जोर से बोलते हैं ।
हमने इससे पहले कहा है, लेकिन यह दोहराने लायक है: आकर्षण का कानून एक सार्वभौमिक कानून है जो आपकी अनुमति के साथ या बिना काम करने जा रहा है । आपकी जागरूकता और यह समझने के लिए कि यह आपके जीवन में कैसे काम कर सकता है, आपकी इच्छा से अधिक चीजों को आकर्षित करेगा ।
लेकिन, सही मानसिकता का उपयोग करने और सही संकेतों को भेजने के लिए इस्तेमाल करना मुश्किल है । क्या आप अनिश्चित हैं कि आप क्या चाहते हैं कि आप क्या चाहते हैं या आप डर और संदेह को जारी करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, जो आप से अधिक बोलने के लिए लगता है, हम आपकी मदद करने के लिए अभ्यास की सूची के साथ आ गए हैं ।
8 व्यायाम जो आपकी इच्छा को आकर्षित करने में मदद करते हैं
किसी भी और सभी व्यायाम का अभ्यास करें जो आप करना चाहते हैं. हर व्यायाम को कम से कम एक बार आजमाएं । कोई कठिन और तेज नियम नहीं हैं, इसलिए इन व्यायाम को ट्वीक करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और उन्हें अपना बना लें । यह एड्स है आपको किसी भी चुनौतियों को पार करने में मदद करने के लिए जो आप सामना कर सकते हैं, जब आप आकर्षण के कानून के साथ काम
दृष्टि बोर्ड
छवि स्रोत: LawOfAttraction.com
1. दृष्टि बोर्ड
दृष्टि बोर्ड वास्तव में पता लगाने के लिए एक बहुत लोकप्रिय व्यायाम बन गया है कि आप अपने जीवन में क्या चाहते हैं । अपने सरलतम रूप में, इन बोर्डों में चित्र और शब्द शामिल हैं जो आप अपने रास्ते को आकर्षित करना चाहते हैं ।
दृष्टि बोर्ड बनाने से दो महान परिणाम होते हैं । सबसे पहले, छवियों और शब्दों को खोजने और उन्हें बोर्ड से संलग्न करने का कार्य आपकी इच्छाओं के लिए एक व्यक्तिगत प्रतिबद्धता है । यह आपको स्पष्ट करने में मदद करता है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, इसे कल्पना करें और इसे असली बनाने की ओर ऊर्जा
दूसरा, चित्र आपकी इच्छाओं के एक महान अनुस्मारक के रूप में सेवा करते हैं । हर दिन, आप बोर्ड को देख सकते हैं और अपने आप को याद दिलाना चाहते हैं कि आप क्या आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं
एक दृष्टि बोर्ड बनाना आसान है । पत्रिकाओं के माध्यम से जाएँ या इंटरनेट को खोजने के लिए इंटरनेट खोजें, जो आप आकर्षित करना चाहते हैं. यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि छवियों फसाने या शाब्दिक है । महत्वपूर्ण बात यह है कि चित्र आपको बोलते हैं और अपनी इच्छाओं से कनेक्ट होते हैं । छवियों को एक बोर्ड में संलग्न करें और इसे एक प्रमुख स्थान में रखें जहां आप इसे हर दिन देखते हैं.
संवेदी विज़ुअलाइज़ेशन
2. संवेदी विज़ुअलाइज़ेशन
कुछ लोग एक ज्वलंत कल्पना के साथ धन्य होते हैं, जो कदम 1 को वास्तव में आसान बनाता है । दूसरों के लिए जो मुश्किल समय है वास्तव में संवेदन और अपनी इच्छाओं को महसूस कर रहे हैं, यह व्यायाम आपके लिए है ।
अगर आपको परेशानी है तो अपनी इच्छाओं को कम करें, छोटे से शुरू करें और अपने रास्ते पर काम करें । अपनी आँखें बंद करें और फल के एक टुकड़े की कल्पना करें । किसी कारण से, एक नारंगी सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन अगर आप संतरे से नफरत करते हैं, तो निश्चित रूप से कुछ और इस उदाहरण के प्रयोजनों के लिए, हम एक नारंगी की कल्पना करेंगे । इस सरल व्यायाम का पालन करें:
अपनी आँखें बंद करें और अपने दिमाग की आँख में फल देखें । इसे स्पष्ट रूप से चित्र के रूप में आप कर सकते हैं अपूर्ण, गोल आकार को देखें; उज्ज्वल, नारंगी रंग; और डिमकना, मोमी बनावट ।
नारंगी को पकड़ने की कल्पना करो । यह आपके हाथों में कैसा महसूस करता है? अपने आप को इसकी जांच करते हुए देखें - इसे रगड़ रहे हैं, इसे उछल कर अपने हाथ में नीचे रखें । इसका वजन महसूस करें । क्या यह ठंडा है या कमरे का तापमान?
अपने आप को नारंगी गंध की कल्पना करो । अपनी याददाश्त का उपयोग करें और अपनी गंध को शामिल करें और देखें कि क्या आप नारंगी की गंध कर सकते हैं । क्या आप उस परिचित खुशबू को सूंघ सकते हैं? गहराई से साँस लें और गंध में ले जाएँ ।
अपने आस-पास की सतह पर अपने आप को धीरे-धीरे टैप करें. यह किस तरह की आवाज करता है? अपने अंगूठे और सूचक उंगली के साथ इसे फ्लिक । क्या आप इसे सुन सकते हैं? जब तक आप इसे स्पष्ट रूप से सुनते हैं तब तक प्रयास
संतरे को छील दो । मांस के छिलके की आवाज को सुनें । छिलके की पीठ पर सफेद रिंद को देखें । चमकदार, गीला पल्प निकलने के लिए शुरू होता है । मीठे, खट्टे गंध की गंध बहुत मजबूत हो रही है ।
अंत में, एक काट लें और अपने मुंह में नारंगी की बनावट महसूस करें । अपनी जीभ पर रस और ठंडे मांस को महसूस करें । मीठे और संतोषजनक स्वाद का स्वाद लें ।
किसी भी चीज़ के साथ इस व्यायाम की कोशिश करें, और एक बार जब आप इसे हासिल कर लेते हैं, तो आकर्षण तकनीकों के कानून का 1 चरण बहुत आसान हो जाता अपनी आवाज को जोर से पढ़ने और उसके बाद अपनी आँखों को बंद करने और तकनीक पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपनी आवाज को रिकॉर्ड करके विज़ुअलाइज़ेशन को बेहतर बनाएँ ।
आभार सूची
3. आभार सूची
हमने चरण 3 में आभार के महत्व के बारे में बात की, लेकिन हम यहाँ थोड़ा गहरा गोता लगाने जा रहे हैं । आभार आपको सफलता के लिए सेट करता है क्योंकि यह आपको प्राप्त करने के लिए सही मानसिकता में स्थान देता है ।
उम्मीद है कि ब्रह्मांड आपको चीजों को देने की अधिक संभावना है यदि आप पहले से ही उसके लिए आभारी हैं, जो उसने आपको प्रदान किया है । किसी को जन्मदिन का उपहार देने के लिए और मुश्किल से एक धन्यवाद प्राप्त करने के लिए, आप संभावना है कि एक दूसरा उपहार प्रदान करने से बचें । दूसरी ओर, आप किसी ऐसे व्यक्ति को रिपीट उपहार देने के बारे में उत्साहित होंगे जिसने उत्साह से आपके उपहार के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त की है । ब्रह्मांड की कल्पना उसी तरह से करो ।
सोर्सिंग के साथ मदद करने और आभार व्यक्त करने के लिए एक आभार सूची बनाएं । यह करने के लिए एक दो तरीके हैं:
उन सभी चीज़ों की एक विशाल सूची बनाएँ, जिनके लिए आप आभारी हैं. जब भी आप कुछ और के बारे में सोचते हैं तो सूची में जोड़ें.
कुछ चीजों की हर रात (या हर सुबह) एक सूची बनाएं, जो आप अभी अपने जीवन में सराहना करते हैं ।
हर सुबह जागने की कल्पना करें और अभी अपने जीवन में महान चीजों की सूची पढ़ रहे हैं । यह निश्चित रूप से आपको एक बेहतर मूड में डाल देता है और अन्य चीजों को खोजने के लिए अपने दृष्टिकोण को शिफ्ट करता है जो आपको खुश करता है जैसे आकर्षित करता है ।
Mindfulness ध्यान
4. mindfulness
Mindfulness बिना निर्णय के आत्म-जागरूकता का अभ्यास है । जब आप सचेत होते हैं, तो आपको पता नहीं है कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और सोच रहे हैं, आप इसे विश्लेषण किए बिना देख रहे हैं ।
Mindfulness नहीं है, " मेरे हाथ अस्थिर हैं क्योंकि मुझे इस बैठक से डर लगता है । मुझे डर नहीं होना चाहिए । डरने के लिए कुछ भी नहीं है."
बल्कि, mindfulness है, " मुझे डर लगता है कि इस बैठक में अन्य लोग मेरे बारे में कैसे सोचेंगे । मुझे खुद को शर्मिंदा करने से डर लगता है । मेरे हाथ इस डर के परिणाम के रूप में कांप रहे हैं."
यह समझना महत्वपूर्ण है कि mindfulness कुछ भी बदलने या इसे समझने की कोशिश करने के बारे में नहीं है । यह इसलिए है क्योंकि विश्लेषणात्मक और निर्णय के पहलू - हमारी स्वचालित प्रतिक्रिया - अस्वस्थ हैं और वास्तव में समस्या को कायम करते हैं । यह कार्रवाई और नकारात्मक भावना के बीच हमारे मस्तिष्क में कनेक्शन को स्थापित करता है । उस कनेक्शन को जारी करने के लिए, निर्णय के बिना इसका दृष्टिकोण रखें रहने दो ।
Mindfulness के प्रभाव के पीछे बहुत सारे वैज्ञानिक शोध हैं, और यह इस गाइड की गुंजाइश से परे है । आपको क्या पता होना चाहिए कि mindfulness चिंता और अवसाद जैसी चीजों को दूर करने के लिए साबित होता है और ब्लड प्रेशर, प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय दर और यहां तक कि कैंसर जैसी चीजों पर एक अविश्वसनीय प्रभाव है ।
Mindfulness आकर्षण के कानून का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए निर्णय के अभाव में आत्म-जागरूकता लेते हैं ।
आप जो चाहते हैं, उसके बारे में सच्ची जागरूकता के लिए, अपने डर को भी जानते हैं और वे जो डरे हुए संकेत ब्रह्मांड को भेज रहे हैं । उन्हें बदलने के लिए, प्यार और करुणा के साथ इन डर और संकेतों का दृष्टिकोण करें । अगला व्यायाम इस उद्देश्य के लिए है ।
महिला आध्यात्मिक अभ्यास कर रही है
5. प्यार दया ध्यान
आपके भय और प्रेम और करुणा के साथ संदेह बहुत मुश्किल है । नकारात्मक भावनाएं काफी कठोर और सीमित हैं, और एक परिणाम के रूप में, बहुत प्यार के लिए महसूस करना मुश्किल है । अपने आप के साथ धैर्य रखें और एक प्यार दया ध्यान की कोशिश करें ।
प्रेम दया ध्यान एक बौद्ध ध्यान है जो अपने आप को, दूसरों और पूरी दुनिया के लिए दया भेजता है । यह एक महान तरीका है कि अपने मन को एक जगह में डाल दें जो आसानी से प्यार करता है और प्यार प्राप्त करता है ।
बस अपने भीतर करुणा की भावना खोजें और इसे दूसरों के लिए है करने दें । इस ध्यान को करने के लिए, उस गर्मी और इच्छा की कल्पना करें जो एक छोटे बच्चे या घायल जानवर की मदद करने के लिए आपके भीतर राहत देता है और यह अनुमति देता है कि आप आपसे है हैं ।
यह एक महान प्यार दया ध्यान है जो आप करुणा की भावना को प्राप्त करने में मदद करने के लिए अभ्यास कर सकते हैं ।
जानबूझकर
6. जानबूझकर हो
हम में से अधिकांश लोग बिना इरादे के दैनिक कार्रवाई करते हुए चलते हैं । हम उठ जाते हैं, हमारे दिन के लिए तैयार हो जाते हैं और हमारे दिन के बारे में जाते हैं, वास्तव में हमारे कार्यों के बारे में अक्सर, हमारे विचलित विचार और भावनाएं उस कार्रवाई से दूर हो जाती हैं, जो हम प्रदर्शन कर रहे हैं ।
वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ काम करने के लिए, अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ जानबूझकर रहें । इरादा आपकी मस्तिष्क गतिविधि को केंद्रित करता है और हर उपलब्ध संसाधन का उपयोग करता है, जो आपको कार्रवाई करने में मदद करता इस प्रकार के अनुशासित ध्यान से आपको आकर्षण के कानून का उपयोग करते समय तेजी से और अधिक सटीक परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी ।
जानबूझकर होने का अभ्यास करने के लिए, बस एक दैनिक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करें और उस कार्य पर प्रदर्शन करने वाले हर कार्रवाई पर अपना इरादा सेट करें । पहले, अभ्यास बहुत ही थकाऊ महसूस करेगा, लेकिन बस अभ्यास करते रहें और देखें कि आपका फोकस पल की वास्तविकता में कैसे शिफ्ट होता है ।
उदाहरण के लिए, आज रात के बर्तन को नियत के साथ करें । इससे पहले कि आप कोई कार्रवाई करें, अपना इरादा जोर से बोलें (या अपने दिमाग में, अगर आपको कंपनी मिल गई है). कहो,
" मैं इस डिश को फिर से साफ करने जा रहा हूँ."
" मैं डिश उठा रहा हूँ."
" मैं गर्म पानी को चालू कर रहा हूँ."
" मैं स्पंज पर साबुन डाल रहा हूँ."
उस कार्रवाई को लेने के लिए अपने इरादे की घोषणा करने के बिना कोई कार्रवाई न करें । फिर से, यह पहले से ही उबाऊ लगता है, लेकिन जल्द ही, आप कुछ अविश्वसनीय नोटिस करेंगे:
एक डिश धोने का सरल कार्य वास्तव में कई कार्यों, आंदोलनों और विचारों का एक श्रृंखला है । जब आपका इरादा कार्रवाई पर केंद्रित होता है, तो आप वास्तव में सराहना करेंगे कि कितना आंदोलन शामिल है ।
सामान्य रूप से, एक व्यक्ति ऑटोपायलट पर ऐसी कार्रवाई करता है, लेकिन वापस कदम रखता है, आप उन निर्णयों और कार्यों की श्रृंखला की संपूर्णता को नोटिस करेंगे जो आपका बहुत, पूरा दिन बनाते हैं जब आप नियत के साथ चलते हैं ।
7. राष्ट्रीय की कोशिश करें
राष्ट्रीय बहुत से लोगों के लिए शानदार काम करते हैं, जो आकर्षण के कानून के साथ शुरू करते हैं । आकर्षण राष्ट्रीय के बहुत सारे कानून हैं जो आप खुद के लिए कोशिश कर सकते हैं!
नि: शुल्क शरीर
8. अपने शरीर को मुक्त करें
अपने के को हवा में फेंक दो! अपने शरीर को मुक्त करने और किसी को भी देखने की तरह नृत्य करने का अभ्यास
यह अंतिम व्यायाम आपको बाधाओं को दूर करने में मदद कर सकता है जो इस अंतिम कदम को वास्तव में मूर्खतापूर्ण महसूस करता है कुछ लोग शर्मिंदगी और शर्म की भावनाओं के साथ संघर्ष करते हैं, भले ही अकेले । एक काल्पनिक परिदृश्य को बाहर करने में क्या नुकसान है जब कोई भी इसका गवाह नहीं है? यह अभी भी मूर्खतापूर्ण लगता है, यह नहीं है?
लोग हमारे बारे में सोचने और परवाह करने के लिए इस्तेमाल करते हैं । यहां तक कि जब हम अकेले होते हैं, तो हम अपनी छवि के बारे में चिंता करने के लिए इतने अनुकूलित होते हैं कि हम अक्सर अपने एकांत कार्यों को भी बाधित
तो, अपने शरीर को मुक्त करने का अभ्यास करें - किसी को भी नहीं देख रहे हैं यही कारण है कि यह व्यायाम काम करने के लिए लगता है । एक ऐसी जगह ढूँढें जहां आप अकेले हो सकते हैं और बस हार जाने दें. संगीत या कोई संगीत नहीं, अपने शरीर को आगे बढ़ने दें, हालांकि यह चाहता है । मत सोचो । बस करो.
लोए कहाँ जाना है
आकर्षण के कानून के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मैं वास्तव में आकर्षण के कानून के साथ कुछ भी हो सकता है?
आकर्षण का कानून केवल एक कानून है जो हमारे ब्रह्मांड पर शासन करता है । उदाहरण के लिए, गुरुत्वाकर्षण के कानून की तरह अन्य भी हैं । आप ब्रह्मांड के अन्य नियमों का इनकार नहीं कर सकते हैं, इसलिए उम्मीद मत करो । उस तरह से, नहीं, आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं.
आप भी अन्य लोगों के इरादों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं - अच्छे और बुरे दोनों । तो, जागरूक रहें कि अगर आपकी इच्छा किसी और की मजबूत इच्छा के साथ प्रत्यक्ष संघर्ष में है, तो ब्रह्मांड तदनुसार प्रतिक्रिया देगा । आकर्षण का कानून आपको अपने जीवन का पूर्ण और कुल नियंत्रण नहीं देता है, यह बस राज्य है कि लाइक को आकर्षित करेगा । आप अपनी इच्छाओं के साथ जानबूझकर अपने लाभ के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह जादू नहीं है ।
मैंने अमीर होने की कोशिश की, लेकिन मैं पैसे खोने के लिए समाप्त हो गया । क्या हुआ?
यह कहना कठिन है कि क्या हुआ, लेकिन संभावना से अधिक, आपको डर है कि आप करुणा के साथ संबोधित नहीं कर रहे हैं । बस धन की इच्छा करने से आपके जीवन में पैसा नहीं आता है । सुनिश्चित करें कि आपके डर और संदेह आपकी इच्छाओं से अधिक जोर से नहीं बोल रहे हैं ।
इसके अलावा, अपने इरादों के साथ कदम और दृढ़ता के साथ धैर्य रखें । आकर्षण के कानून के साथ काम करना जारी है - यह धैर्य, दृढ़ता, और नियत का सतत अभ्यास है । यह एक "एक बार और किया" प्रक्रिया नहीं है ।
क्या आकर्षण का कानून इसका मतलब है कि मेरे साथ जो खराब चीजें होती हैं वह मेरी गलती है?
हम अक्सर नकारात्मक स्थितियों के लिए दोष और दोष को जोड़ते हैं । हर चीज़ के लिए एक कारण असाइन करने के लिए हम में जलने की इच्छा है । यह हमारे डर, संदेह और असुरक्षा को भी ने करता है । आकर्षण के कानून का मतलब यह नहीं है कि आप हर छोटी चीज के लिए पूरी तरह जिम्मेदार हैं जो आपके साथ होता है । इसका मतलब यह है कि 'जैसे' को आकर्षित करता है । ' '
आप नकारात्मक परिस्थितियों को आकर्षित करने की अधिक संभावना है यदि डर, संदेह, और असुरक्षा आपको विश्वास करने के लिए नेतृत्व करते हैं कि खराब चीजें होने के लिए बाध्य हैं । इसका मतलब यह नहीं है कि खराब चीजें आपकी वजह से होती हैं । इसका मतलब है कि नकारात्मक चीजें होती हैं और आपकी नकारात्मक भावनाएं एक कम्पास या चुम्बक की तरह काम करती हैं ।
यह सोचने के लिए एक oversimplification है कि दुनिया में हर खराब चीज होती है क्योंकि कोई सकारात्मक या जानबूझकर नहीं था । युद्ध, genocides और अकाल सिर्फ इसलिए नहीं होते क्योंकि किसी को उनके विचारों के साथ जानबूझकर नहीं किया गया था ।
खराब चीजें हमेशा होती हैं, और हमें पता नहीं क्यों । अक्सर, हम नकारात्मक चीजों से बहुत कुछ सीखते हैं । छिपी हुई चीजों के बारे में सोचो, अच्छी शिक्षा जो अंत में हमें मजबूत बनाती है ।
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